Меняли ли вы свое питание во время беременности и во время лактации?

Девочки, а сколько вы набрали во время беременности?))

И интересно сколько набрали те кто следил за питанием всю Б? 🤰

Как вы относитесь к спорту и правильному питанию во время беременности?

Девочки, я собираю статистику. Это не для срача как надо и не надо есть во время беременности. Именно просто с чем Вы столкнулись. Кому не трудно, ответьте, пожалуйста!

Рассказывал ли вам ведущий гинеколог о важности здорового питания во время беременности? Рассказывал особенности питания в этот период? Говорили ли вам сколько лично вы порогово можете набрать вес за беременность? Делал ли разбивку по триместрам? Давал ли какие-то рекомендации? Если да, то какие? Спасибо!