Судороги ног по ночам: что делать, кроме бананов? Советы

Было такое в беременность, врач посоветовала контрастный душ на икры, спасло

Сорбифер

Я кальций пью у меня сразу прекратились судороги 😊

@nastyacozy, мне магний на 2 недели назначили, пропила, судороги все равно есть, теперь кальцемин адванс с сегодняшнего дня буду пить, посмотрим какой эффект будет

Пила месяц магний, судороги прошли. Сейчас не пью и периодически снова они меня настигают(

У так же было, пила магний В6, не помогало. Начала пить железо - стало лушче

Магний..после 20таблеток всё прошло

Магний

Магнелис пила - помогло.

спасалась именно бананами)) ну мне их ещё и хотелось жутко, независимо от судорог😌

Если сводит ночью ноги это первый признак нехватки кальция!)

Да.тоже по ночам ноги сводит. Бананы🔥.регулярно по банану в день и все будет ОК)

Магний и бананы помогали

@allasemalla с давлением у меня вроде все норм было в беременность,пила магнерот судороги прошли,ну конечно же без врача,наобум,пить его не надо,как и любое другое лекарство)

Реально помогают бананы)

Проверено на себе)

Ну и магний)

@anastasiya037, мало приятное удовольствие 😕

У меня так. С витаминами у меня все ок(сдавала). Бананы мне даже запретили 😁 помог массаж икр перед сном.

@osa12.08 , магнерот понижает давление. Его можно вроде лишь тем, кому надо понижать давление. Но я не врач и утверждать конечно не буду. Мне магнерот из-за высокого давления назначили.

У меня тоже сводит😏

Магнерот выписывали

Курагу ела)

По поводу кальция лучше уточните, там кажется не на всех сроках можно

Мне выписывает врач магний и кальций при беременности и все прошло

@annabalyasnikova, магний б6 форте вторую неделю пью, пока изменений нет ((

У меня были судороги по ночам в беременность. Врач посоветовал пить кальцемин. Реально помогло, через неделю где-то судороги больше не беспокоили.

Магний б6 и кальций пила 1 месяц, помогло👍

Магний надо😊

Тоже переодически бывают 😣 одеваю компрессионные чулки

Мне лично ничего не помогло. К концу беременности ушло. Магний я пила

Магний б6 форте и лиотон мазь, стало легче

Было такое в беременность, врач посоветовала контрастный душ на икры, спасло

Магний назначали, прошло