@funtik_k, я в день 2 раза пила через месяц у меня уже поднялся уже по одной начала пить

@magomedova92-92, тоже самое а сейчас вообще ужас 🙄

@4elovek, я просто тоже очень мучаюсь с запорами ещё до беременности так было ,поэтому и переживаю

@magomedova92-92, бывает к сожалению (( ну что делвть , чернослив ещё кушайте и побольше зелени чтоб пробило и кефира пейте , я вот едой стараюсь поднять толе чтоб обойтись без химии

@4elovek, а от гранатного сока что запор бывает?? Тоже хочу просто свежевыжатый сок 🤗

Придётся все таки попить потому что плохо голова кругом

Но я из за запоров остановилась

@suratik_, свекровь моя говорит там делают так при тебе она как раз там работает

@ahmedova.0895, сама тоже не видела , мне муж приносит . Говорит перед тобой выжимают и разливают

@suratik_ выжимают и в банку разливают? Или как , ни разу не видела , и чисто хоть делают?

@sumki, 😁😁

Советую свежевыжатый гранатовый сок , на втором рынке перед тобой же выжимают , какой он бомбовый , и полезный 👌🏻

@4elovek, ли ж бы не сдохнуть до этих времён 😂

@funtik_k, 123 было 90

@patya_94, сколько поднялся?

@funtik_k, я в день 2 раза пила через месяц у меня уже поднялся уже по одной начала пить

@patya_94, и как пьёте? У меня деверь работает, по своей стоимости даст

@funtik_k, я их со скидкой за тысячу с чем то брала точно уже не помню

@patya_94, сколько стоит? Я тоже думаю их пить.

Все у кого детки подросли прошли через трудности )

@sumki, 😁😁ну она тоже в таком возрасте будет помощницей

@piligrim, у меня нет помощников 🤦‍♀️у меня есть крушитель , и плакса 😣

Интресно Урбеч как будет

@hadija0509, сразу написала в статусе натурал ))

@hadija0509, я против лекарств

Ем финики натощак , творог , зелень и мясо стараюсь кушать 😁. Месяц пила лекарства не помогли

Абрисовый сок сушеные можно. .. гратановый сок... свекольный сок

@4elovek я в капсулах пью. Раньше в порошке пила

@naika999, пыльцу в капсулах ?

@patya_94, финики возьму 💋🌺

@kisa055, я вот сег орешки возьму на них попробую сесть а то мне ничего не помогает ( а говяжью печень я боюсь есть , разве что куриную

@funtik_k, вот и у меня стремительно падает ,103уже

Если железодефицит, то хелатным желещом с айхерб

Мясом и соком крапивы)

Мне продуктами не помогло

@bagdashka95, сникерсом только вес можно себе поднять 😁

Хорошо подняла на сорбифере. А так, ем мясо говядину почаще, шпинат, листья салата, свёклу, грецкие орехи, яблоки каждый день.

@bagdashka95, такой шоколад в жизни гемоглобин не поднимет 😹 с пальмовым маслом ещё к тому же 👽

Девочка в палате рассказывала что Сникерсом подняла себе гемоглобин,с 70 до 110😁Орехи и шоколад видимо сделали своё дело

На ночь замочите столовую ложку гречки на стакан кефира и утром на тощак ешьте каждый день вот. Так в течении месяца посмотрите как поднимите гемоглобин 👍

@sumki, вай они как кошки с собакой , я вечно между ними как часовой стою 🙄 старшая доча единственная помощница моя 😭 непредставляю как бы я справлялась без неё , а вот мальчик 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️ джек патрошитель

@sumki, 😂😂😂😂😂

@piligrim, такая разница в возрасте между детьми 👍ма ша Аллагь, я тоже хотела бы после каждого ребёнка по 50 лет отдохнуть

@piligrim, фердатум хороший препарат. Мне помог , надеюсь и вам поможет.

Незнаю подняли или нет

Назначили ферлатум фол

Был 101 на 31 неделе

@funtik_k, да эт амвей

В больнице лежала, терапевт приходила, я говорю был 110, уже месяц пью таблетки, тут смотрю наоборот понизился , почему? Она говорит, после 29 недель, матка начинает себе забирать, готовится к родам, из за этого он снижается, надо кушать фрукты, овощи, мясо, а я на беременность вообще не люблю фруктов 😐

У меня тоже низкий, хоть таблетки пью все равно 🤦‍♀️

@patya_94, это амвей?

Пальмовая пыльца

Свекла,финики

Говяжья печень ,гранат ,гречка ,яблоки )))