
Записала своё суточное водохлёбство 🤔
Кто как думает, много пила или терпимо?)
Наверное лучше воды побольше,а всё остальное убрать. Сок томатный-соль,газировка тоже не желательно. Если всё убрать и чисто воду оставить,нормально будет.
@victoria.shakeeva я всё же склоняюсь, что ваше количество как раз норма) да я ещё свой не очень удачный день записала
Я себя совсем не сдерживаю в питье, но почему-то получается не больше 1500мл; даже и не знаю нормально это или нет😣
@katerina_fs да много, что даже ноги отекают именно из за этого
@katerina_fs а я 4 раза стабильно, и каждый раз как 1 раз 😂 обииииииильно😂
@ilinayuliya1105 учитывая, что я раньше вообще не вставала, и 2-3 много))
Сколько раз вы ночью встаете пописать?) Я тоже пью много, и пол ночи писаю, устаю аж так часто бегать на горшок.
@carpe_diem_ главное до беременности не было такого безумия, ночью вообще ни разу не вставала 😑
@katerina_fs, вот вот и я так же и такой кайф блин))) я думала я ненормальная😂🤦🏻♀️ оказывается я не одна такая)))
@carpe_diem_ и я пью и бегаю, бегаю и пью) присасываюсь аж к горлышку)
@anastasiyavv спасибо, сок томатный затесался сегодня из-за шашлыков)
@xeniya_175 а вот представляете, не дошло до неё) пошли шашлыки есть. И хорошо, а то меня уже закидали тухлыми помидорами)
@katerina_fs, хах так мило две 0,5... я тоже так делаю на ночь беру😂 муж смеётся надо мной а у меня жажда блин но в туалет бегаю сама не горюй🤦🏻♀️ зато благодаря воде избавилась от белка в моче без всяких таблеток😊
Пожалуй я тоже сделаю эксперимент такой а то капец как припадочная пью 🙇🏻♀️
Наверное лучше воды побольше,а всё остальное убрать. Сок томатный-соль,газировка тоже не желательно. Если всё убрать и чисто воду оставить,нормально будет.
@katerina_fs да и еду я стала в тарелке солить. От соленого тоже прям присосаться охото😅😅😅 вроде спали немного но не совсем
@anastasiar21 отеки пошли. Под вечер и ночью жажда невыносимая. Это сегодня я немного чистой воды пила, обычно больше. Понимаю, что нужно убирать соки и газировку 😳
Мне просто из за отеков сказали всю жидкость до 1.5л ограничить
Я подсчитала, я где то всего 2-2.5 в день выпиваю вода чай кофе. Лимонады вообще исключила после них еще больше жажда. А вы зачем считаете?
@anastasiar21 ещё ела конечно) ну вот я поставила две бутылки по 0,5 на ночь с собой. Мне кажется я их не выпью уже, поэтому получается 4100 где-то или 4500 л.
Много по моему🙈 а вы ели еду или чисто питьевой день был?
@katerina_fs давайте ещё кину,ну какой шашлык с вашими отёками😂