post image

Девочки, если кого-то волнует процесс восстановления после родов и нет денег на тренировки 💪🏼 в зале. Мои любимые бесплатные приложения! Готова для мотивации вас и себя сделать сообщество для стимула тренироваться в этих приложениях))

Комментарии

Юля·Мама дочки (1 год)

@nadiia_1982, у меня тоже кесарево было. В 3 месяца обязательный визит к врачу, Узи, могут разрешить. Но я в полгода начала, боялась

Нравится Ответить

Меня волнует, когда после кесарева можно возвращаться в спорт? в зал? Хоть на дорожке побегать(

Нравится Ответить