А я очень хорошо подняла гемоглобин яблоками 🤷‍♀️яблок 4-5 в день, и гемоглобин стал такой, что даже до беременности не был такой хороший🤔

Гино-тардиферон очень хороший в нем и фолиевая содержится

Кушайте продукты которые содержат побольше железа (посмотрите в интернете список этих продуктов). У меня запоры от ферум лек начались. Ещё мне медсестра говорила вместе с железом пить фоливую кислоту, так железо лучше усваивается. Но Вы спросите у своего врача на счёт фолиевой кислоты.

Принимаю сорбифер два раза в день с фолиевой кислотой

Лучше продуктами. Говядина, гречка, гранаты

Только ферретаб помог

Ферретаб комп по одной таблетке два раза в день через полтора часа после еды или за пол часа перед едой.

Гино-тардиферон помог

Я тотему пила,ну она такая противная😵

Плюсуюсь к гино тардиферону. За недели полторы со 107 до 117 поднял. И не было проблем со стулом

Мне только Сорбифер помог.

Гино Тардиферон только поднял. Был очень низкий

Тотема быстро поднимает но выпить её надо подумать.

Гино-тардиферон

Мне помог

Грецкие орехи хорошо подняли.

Мне не помог. Пила тотема.

Я только гранатовый сок пила)