SOS !!! Дорогие мамочки! Подскажите! Ночью что-то защемило в спине, может диск, может грыжа, Карапуз все время на руках... Что можно при болях в спине, если мы на ГВ?
К врачу нету возможности сейчас.
@leno4ka_2017 я имела ввиду каким образом, просто он очень жидкий...ватным диском растираете или руками?)
@ermolova88 в основном мужа прошу,он сначала немного спину разминает,а потом меновазином мажет,если его нет то лежу на колючках и потом мажу где достаю,а потом шариком обматываюсь для лучшего эффекта, единственное,что он сильно пахнет ментолом и после него хорошо вымываю руки перед тем как брать дочку и стараюсь проводить эти процедуры когда она только уснула,чтобы не дышала им
@ermolova88 да,он стоит около 10,но мне очень помогает и при простуде и во время беременности я им спасалась и сейчас выручает
@ermolova88 аа,простите,я не поняла вопроса))))руками прям втираю пока не впитается