Что делать? Вес прибавляется с такой сумасшедшей скоростью😡🙈сейчас 32,5 недели а на весах + 18🐷 разгрузочный день делаю…

Я за 19-20 недель набрала 8 кг. А у меня еще половина срока впереди и не знаю сколько еще наберу😱😱 и питаюсь вроде нормально. Врач пока ничего не говорила по поводу веса. Хотя ей походу все равно как и вашему врачу.

Мне мой врач говорила, что набор веса из-за большого количества воды. Я ей не особо поверила 😀... Но может вам поможет? Сократите потребление жидкости.

Очень странно, что вы правильно питаетесь и у вас такая прибавка. Может у другого врача проконсультироваться? Я ела как не в себя и набрала +17. Совсем недавно нашла чеки за время беременности, где пирожных и тортов на 20 рублей в чеке и так пару раз в неделю

Одному моему врачу не пофиг на мой вес походу... каждый приём отчитывает за все лишние граммы😑Уменьшите количество жидкости, сладкого, мучного, жирного, жаренного, соленого. С фруктами тоже аккуратнее, есть такие фрукты, которые пару кг запросто Вам подкинут

@vipsyberrysuite я бывает жидкости в день и литра не выпиваю. Тоже вес растет. Хотя может и малыш так набирает и растет быстро? Может же такое быть?

Попробуйте соль исключить, сразу пару кг уйдёт... Соль задерживает жидкость в организме.

@muravei уж лучше бы отчитывала. На прошлом приеме спросила сама по поводу веса. Так она улыбнувшись промолчала пожав плечами.

@falitar2017 ну тогда я не знаю... 😕 может кто более опытный, что-нибудь подскажет вам... Вообще мне бабушка говорит "сколько надо, столько наберешь !Не Жри лишнего только!" 😁 Я этого совета и придерживаюсь.

@vipsyberrysuite, я пью ровно столько сколько положено организму, не больше. Совсем мало пить тоже нельзя

@falitar2017 я питаюсь мало, в основном все более менее правильное, но в месяц стабильно 2 кг набирается и отчитывания врача мне не помогают🤷Только если совсем кушать перестать, чтоб не набирать. И так во всем себя ограничиваю

@valeryba, оооо мне б так😋до беременности сладкое вообще не любила, а счас тянет, но раз в неделю только съедаю что-нибудь сладкое

Я вот не добираю 4 кг до нормы, а моя врачиха все равно ворчит, что много ем и пью...Хотя я только 4 кг за 24 недели набрала.

@muravei, так это хорошо что врач внимательная. Еду вообще не жарим..или духовка или тушу. Вообще не знаю что за фигня с весом

@nervnaya_kletka, не добавляю соль никуда и соленья не ем, тк давно отеки появились

@muravei ну наверное у каждого все по разному. Сильно в чем то себя ограничить тоже не есть хорошо я так считаю. Малыш тоже должен питаться. Хотя как ни посмотри и отчитывают плохо, и молчат тоже плохо. И в итоге не знаешь что вообще делать

@ackold Я, например, привыкла пить по два литра в день воды. ☺️ А она мне залепила не больше 0.5 в день. Это же капец!!! Поэтому я и говорю, что не особо ей поверила.

@ackold может гормоны шалят? Я после родов пока гормоны в норму не привела, не смогла похудеть, эндокринолог говорил, что гормоны сильно на вес влияют, даже при беременности

@vipsyberrysuite, нельзя так снижать жидкость, это уже давно доказано. Иначе организм будет запасаться, и потом как результат могут быть отеки

@ackold, я вас очень очень понимаю с весом, у меня такая же картина просто... только вот отеки появились уже после 35 недели, я принимаю ежедневно фитохол по 2 капсулы трижды в день и ещё пью брусничные листья, врач разрешение дала.. от этого гоняет в туалет и вес не так сильно набирается, плюс перед приёмом разгрузочный день делаю на кефире и яблоках. Обычно в этот день -2 кг, которые легко набираю в след.неделю до приёма. Тоже без соли все ем, жареное мне даже не хочется.. единственное, очень хочется сейчас глюкозы, вот хоть сахар есть готова.. приходится сладкое есть

@muravei, у меня до беременности и в начале все в норме с гормонами было. Завтра пойду к терапевту, попрошу может даст направление на анализы по гормонам

@nervnaya_kletka, я хофитол пила, сейчас канефрон пью уже месяца 4, клюквенный/брусничный морс и иногда разгрузочный день на рисе. И как-то особо не помогает ничего

@ackold, а отеки сильные? Физнагрузки есть? Фиг его знает, в чем корень проблемы, раз так все идёт.. может вы до беременности худенькая была и организм добавляет недостающие килоши?

@vipsyberrysuite вот именно что лишнего то и не ем) а кило вверх скачет(

@ackold как я вас понимаю. У самой такая проблема. Я тоже набрала уже 16 кг. И мало ем. И во всём себе отказываю. И пробовала жидкости меньше пить и после 18 не ем а вес - 1 кг и всё. Но это же не выход... И вообще не есть тоже не возможно. Я даже врачу говорю уже на 2 кг меньше, хотя понимаю что неправильно. Он контролирует но говорит что всё в больницу положит. И примерно такой вес я держу с 30 недель. Это я изначально так поправилась а сейчас вот ограничиваю себя. Очень тяжело. И смотрю на себя и вроде и не заметно что поправилась а как встану на весы аж смотреть боюсь 😢

@nervnaya_kletka, ну не худенькая. Вес 67-68 при росте 172,5. Отеки с самого начала начались месяцев с 2ух. Поняла когда кольцо не смогла одеть, так с тех пор обручалка только на мизинец налазит. И по лицу вижу отек, увеличилось нормально так

@ackold, а по анализам все в норме? Просто интересно, почему врач ничего не говорит и никаких действий не предпринимает.. может все же в нормы какие-то входите?

@katerinka.borisik, вот и боюсь уже взвешиваться. Но у вас 37 недель и +16 это вроде как и не много.

@nervnaya_kletka, да все в норме. Ей лет под 70, ей на все пофиг, на все вопросы у нее ответ один все в норме, не забивай себе голову. Да что говорить, когда она иногда смотрит в мои анализы несколько месяцев назад сделанные и говорит все ок, пока я не скажу что это старые. Или ктг верх ногами смотрела как-то пока я не перевернула🙈

@ackold, это капец, конечно.. 🤦🏽‍♀️ я даже не знаю, что вам и посоветовать из оставшихся вариантов по поводу веса... только если пожелать остановки набора 🤞🏽

@ackold мне врач сказал что перебираю. Надо весить 10-14. А я 16.вот и даёт нагоняю. Я тоже себя успакаиваю что скоро рожать)))) мало осталось...главное чтобы малыш крупным не был 🤗

@nervnaya_kletka, спасибо💐

@katerinka.borisik, не могу утверждать, но для вашего срока вроде как норма у вас. Если столько и сохранится, то вообще отлично мое мнение

У меня тоже самое ,только + 20 кг .набрала,врач в шоке.я много не ем.от чего вес набирается не понятно.,врачи тоже говорят может быть гормоны,прошлую беременность вообще +30 кг врачи за головы брались но там отеки сильные были.правда после родов все эти килограммы все очень быстро ушли видимо не жир это был .

@ealiedan, хорошо хоть быстро ушло

@ackold так представьте я вес держу на уровне +-1 кг с 30 недель 😢это же как мучаю себя.

@katerinka.borisik, капец🙈должно радовать, что хоть не много осталось потерпеть.

@ackold вот вот 😂немного. Вот и ждём быстрее бы. Но надо в срок.

@ackold все что ушло теперь опять пришло,я в шоке .

Сколько нужностолько и прибавится,а разгрузочные дни нужны не для потери веса, а для очистки организма. Я сама схожу с ума что ем 2 раза в день, причём все сбалансированное и фруктами догоняюсь, а уже 18 кг набрала, знакомая вообще 35 кг набрала.

Набрала 14 кг с двойней на данный момент. За последние 15 дней +1,5 кг было, врач ругалась, что много..вот тоже думаю, как бы это разгрузится..

Я набрала за беременность 25 кг, родила и все ушло, это были оттеки

Я тоже не знаю откуда этот вес!за 26 нелель набрала 7кг и за 2 недели 7кг.и я их не вижу!

Ой, девочки, а я ещё и приболела, горло болит ужасно, только горячее питье и спасает, я и термос неразлучны уже дня 3-4, при этом за сутки у меня уходит не один термос с кипятком на спасение, ну литра по 2,5 - 3 думаю выпиваю, при этом в туалет особо не гоняет, вообще редко, хоть и хофитол пью.. так боюсь на весы становиться, а в пятницу на прием(

И я уже 18 недель набрала 8 кг, а что дальше будет и тоже ограничивают себя в еде и после 19.00 не ем, от сладкого и мучного оказалась, иногда могу себе, что нибудь с утра сладкого и все.

Ой девочки, больная тема,для меня весы это жуть какаета 2 недели не становилась, сегодня к врачу , встала и +3,1( за 2 недели) а за месяц с прошлого приема 5,4 кг гинеколог убьет , а еще только 28 неделя и уже +14 кг! Правда моя болезнь теперь булочки вижу и плачу так хочется(( до беременности вообще равнодушна была! Походу ждет меня участь как и в первую беременность +29(((

А я когда мало ем наоборот вес набирается,зато когда ем часто но по чуть чуть то всё в норме,при первой беременности уже набирали а сейчас даже на 500 г не поправилась,тем более не знаю как для Вас,но для меня завтрак должен быть хороший т к много энергии нужно на день,я творогом точно не наемся.И стараюсь побольше салатиков, овощи с мясом или рыбой,каши на завтрак обязательно,поменьше соли ну и сладким не обжираться

@ackold правильно вы все пьете. Малое потребление чистой воды,тоже вызывает задержку жидкости и отеки. Все физиологические процессы проходят на воде. У меня было в первую беременность такой стремительный набор. В эту беременность мне помог дневник пиьания. На самсунге есть свой. Им и пользуюсь. Плюс саблюдение кбжу помогает разнообразно и полноценно питаться. За первую беременность набрала 27,за эту пока 8.6 . Ношу еще небольшое кольцо,для кантроля отеков. Сильно соль не уменьшайте ,соль тоже нужна. Я искл сахар в любом виде и все полуфабрикаты(тунец только консервированый кушаю). Из фруктов яблоки,киви ,ананас. Ягоды любые. Быстрые углеводы тоже жидкость задерживают. Кашу и творог с клетчаткой. И еще,можете сами себя на скрытые отеки проверить. Загуглите как (там очень подробно)Потому что сцдя по рациону вы кушаете правильно.

@anastasiaspodarec, спасибо за совет

У меня тридцатая неделя и + 15. Понимаю, что много, но не ограничиваю себя( (((((не получается .....

@ilona.tisheninova, а я и не ем много, а все равно большая прибавка. Но вы тоже смотрите аккуратно