Katerina
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
post image

Девочки пузатики делюсь информацией, сегодня была на первом занятие аквоаэробика для беременных в спорт комплексе "ТРУД" мне очень понравилось, группа на данный момент маленькая всего 3 чел, прекрасная тренер Татьяна Борисовна взяла меня заниматься с моими грыжами, очень грамотная даёт нагрузку ту которую можно.По поводу времени занятия проходят вторник - четверг в 14:45, стоимость разового занятия 260руб, стоимость абонемента 8 занятий 1440руб. По поводу мед.справки, справка от гинеколога что разрешено, и так же там у них есть свой врач который осмотр проводит))) вдруг найдутся желающие составить компанию)))

27.03.2018
15

Комментарии

anya63_94
Anna Shnaider·Мама двоих (младенец)

@pirogysha, да, цивильно, тёплая вода, самое главное)

24.04.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@anya63_94 ну как!? Понравилось???

24.04.2018 Нравится Ответить
anya63_94
Anna Shnaider·Мама двоих (младенец)

@pirogysha, да уже сходила, поплавала)

24.04.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@anya63_94 а так шапочку в любом спортивном магащине можно купить, спорт мастер, да и в этом наверняка есть в Спартаке на против парка

24.04.2018 Нравится Ответить
anya63_94
Anna Shnaider·Мама двоих (младенец)

@pirogysha, да я взяла справку) вот хочу попробовать, если успею сегодня шапочку купить то пойду)

24.04.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@anya63_94 нет бассейн старт в центральном районе. Аквоаэробика сегодня в 14:45, но в каждый бассейн нужна справка от гине что разрешено в бассейн ходить

24.04.2018 Нравится Ответить
anya63_94
Anna Shnaider·Мама двоих (младенец)

@pirogysha, а старт это новый город? А вы ходите сейчас в труде?

Думаю пойти сегодня в бассейн просто поплавать посмотреть как вода или же сходить на аквааэробику

24.04.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@anya63_94 может в старт попробовать?? Я правда не знаю они как в мае, я тоже расстроилась, говорю ходить то чуть чуть осталось, тренер сказала в июне возьмёт меня

24.04.2018 Нравится Ответить
anya63_94
Anna Shnaider·Мама двоих (младенец)

@pirogysha, ну капец, собралась походить в бассейн ((

24.04.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@anya63_94 да они что то и не объясняют на решепшене, я думаю из за того что воды не будет горячей

24.04.2018 Нравится Ответить
anya63_94
Anna Shnaider·Мама двоих (младенец)

@pirogysha, почему в мае не будет? Блин я как раз собралась

24.04.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@anya63_94 да шапочка обязательно, я все в декатлоне купила, в мае кстати бассейн не работает, вот хочу узнать старт будет работать или нет

24.04.2018 Нравится Ответить
anya63_94
Anna Shnaider·Мама двоих (младенец)

@pirogysha, ой а там шапочка обязательна? И где ее купить можно? Там не продают ?)

23.04.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@lenashyr тоже хотела с Евой походить

28.03.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@lenashyr нет Лен с 4х лет

28.03.2018 Нравится Ответить
lenashyr
Елена ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Круто!молодчик Катя💪очень полезно тебе)и для спины как здорово.а можешь узнать,там с малявками есть занятия?

28.03.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@ket707070 тут получается 3 бассейна, один большой глубокий, второй средний, и 3 для маленьких, я в среднем сегодня была

27.03.2018 Нравится Ответить
ket707070
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Там бассейн большой как в старте?

27.03.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@embargonika стадион Труд, в центральном районе

27.03.2018 Нравится Ответить
cho-cho
Cho-Cho·Мама дочки (7 лет)

Где находится?

27.03.2018 Нравится Ответить
veranest
Вера·Мама двоих (9 лет, 16 лет)

Молодец Катюшка 👍😊

27.03.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@anya63_94 да можно конечно, в своём мне кажется можно в раздельном, по крайней мере много кто вокруг ходил, просто я оч поправилась и с свой не лезу, ну и грыжи кинезио лентами заклеянны, не хотелось у себе внимание привлекать

27.03.2018 Нравится Ответить
anya63_94
Anna Shnaider·Мама двоих (младенец)

@pirogysha, а в обычном можно?🙄

27.03.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@anya63_94 купальник кстати не дорогой в декатлоне 990 руб) обычные слитники там по 600-700 руб, ну я сколько их не мерила ну вот если на письке нормально смотрится то грудь висит, и наоборот если грудь нормально то внизу жуть какая то, а для бер. Вот прям идеально садится, правда расцветка одна черно розовая

27.03.2018 Нравится Ответить
anya63_94
Anna Shnaider·Мама двоих (младенец)

Супер что поделились, тоже хочу ходить, как раз из центрального района, надо уточнить у гениколога можно ли , и приобрести купальник)

27.03.2018 Нравится Ответить
electrotlt_irina
Ирина·Мама сына (9 лет)

@pirogysha, да тебе кажется ))) просто после воды не привычно было ) тоже самое ощущение после коньков , точнее наподобие )

27.03.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@upysuk слон я 😂рожать меня походу покатят, я офигела сегодня когда вышла с бассейна, как будто сама себя на руках несу, аж идти тяжело было, от того сколько кг во мне

27.03.2018 Нравится Ответить
electrotlt_irina
Ирина·Мама сына (9 лет)

Какая ты хорошая 😍 пузатик 🤰🏻

27.03.2018 Нравится Ответить
katrina_gm
Ekaterina·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@pirogysha, было бы здорово) благодарю☺️

27.03.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@kati_mom я могу у тренера на всякий случай ещё спросить, я в субботу пойду на занятие отдельно, в четверг ни как у меня в этот. Если не забуду спрошу

27.03.2018 Нравится Ответить
katrina_gm
Ekaterina·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@pirogysha, спасибо) хотела бы к вам присоединится

27.03.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@lesenkaaa да ну я мерзляка так, по мне было комфортно.

27.03.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@kati_mom ну я так поняла что с любых сроков, но именно с 7 мес нужна справка.

27.03.2018 Нравится Ответить
lesenkaaa
Lesia ·Мама сына (7 лет)

@pirogysha, поняла вас. Я знаю, что в бассейнах и не должно быть жарко, но я ходила в Старт, но там реально мёрзла)) очень некомфортно было.

27.03.2018 Нравится Ответить
katrina_gm
Ekaterina·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@pirogysha, подскажите пожалуйста, вы не знаете в группу берут на определенных сроках или без разницы?

27.03.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@alison_happi специально в декатлоне для беременных покупала, там вставки на животе выпуклые так сказать.

27.03.2018 Нравится Ответить
pirogysha
Katerina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@lesenkaaa нууу не могу сказать помню что там было написано 29 градусов, а чего воды или воздуха незнаю. Ну я упражнения делала не когда было мерзнуть.

27.03.2018 Нравится Ответить
diet_nataliya_alembatrova
Наталия Алембатрова·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

А это у вас для беременных купальник? ) Просто у меня такой же не беременный)) или растягивается так?)

27.03.2018 Нравится Ответить
also1
Ланка·Мама сына (9 лет)

@lesenkaaa, вы видите в чем она одета ? Естественно тепло !

27.03.2018 Нравится Ответить
lesenkaaa
Lesia ·Мама сына (7 лет)

Спасибо, что так подробно описали! Давно хочу пойти в басик, но предпочитаю свободное плавание. Там тепло?

27.03.2018 Нравится Ответить