Девочки-красавицы, снова вопрос к вам) вчера спрашивала про талию -клуб , но как-то положительных отзывов я не увидела, видимо не стоит туда даже начинать ходить . Тогда вопрос к тем, кто занимался с тренером индивидуально ( поскольку нужен профессиональный подход, сама боюсь сделать только хуже), поделитесь, куда ходили ? Кому реально помогло? Буду очень признательна 😉
Талия это сбор бабок! Скукотища и их аппараты для ленивых и ждущих что щас ролики им разобьют целлюлит 😆а они будут стоять и ждать.
А ценник у них там не слабый. За такие бабки спорт зал. Групповые и немного железа и сделаешь своё тело.
Я ходила в талию на туркестанской. Если для поддержания формы,то можно и туда ходить,но обязательно раза 2 в неделю на групповые ходить. Но после родов,скорее восстановление нужно,а не поддержание (дряблого живота😟) поэтому,считаю,что лучше тренажерка. Сейчас кину ссылку своего тренера.
Я ходила в Алекс фитнес, тренер был Александр бочаров 💪🏾 хороший тренер, внимательный, хотя за два часа тренировки я была не одна у него, успевал ко мне к концу каждого упражнения, чтобы дать новое и не уходил, пока не проверит правильность выполнения. Вот только он сейчас в лайм-фитнесе кажется 🙈

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
Групповые ,чередуйте кардио и силовые и будет вам счастье)