Греческий - Свежий огурец, пару помидорок, болгарский перец, маслины, сыр фету. Режем кубиками и заправляем оливковым маслом 😊

Салат, Черри, семга солёная или форель, сыр Фета, семечка подсолнечная 2 чайных ложки, семечка тыквы 2 чайных л, масло.

Пекинская капуста

Болгарский перец

Огурец

Консервированная кукуруза

Красный лук

Сыр фета

Заправка: жидкий мед, лимонный сок и франзузская горчица

Вкусный пост)пойду травы поем))

Руккола, салат, черри, огурец, моцарелла, любые морепродукты (в заливке или в масле, например), кедровые орехи, заправка из оливкового масла, французской горчицы и винного уксуса.

Любая трава

Перепел яйца

Чери

Сёмга

Икорки

Сок лимона

Олив масло

Пармезан

@bukasanastasia, спасибо) попробую 👌🏽

@lady_dii тогда ещё один салат)

Простой, вкусный и очень нежный салат из молодой капусты, консервированной кукурузы и отварного куриного филе. Салатная заправка - из оливкового масла, горчицы и лимонного сока.

Продукты:-

Капуста белокочанная молодая - Кукуруза консервированная Филе куриное

Масло оливковое

Соль - по вкусу.

Маленькая ложка лимонного сока)))

Продукты на глаз),но чтобы все поровну)

@bukasanastasia, девочки, БЕЗ майонеза, пожалуйста 🙏

Салат "Оргазм"

Продукты на глаз: (все должно быть поровну)

Свежие грибы

Луковица - большая.

Куриное филе

Корейская морковь

Огурцы свежие, две штуки.

Салат выкладывается слоями.

Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке)

Дно тарелки смазатт майонезом

1 слой - жареные грибы с луком

2 слой - отварная куриная грудка

майонез.

3 слой - корейская морковь

4 слой - свежий огурец

майонез

Ну очень вкусный салат)