Кто пьет Л-карнитин? Какую фирму и какую дозировку? Где покупали, не под заказ лучше бы.

На Достоевского магазин, вроде лаборатория силы называется. В спортмастере есть

У мужа вот такие есть

Эльвира, на Бакалинской магазин спорт пита. Тебя там проконсультируют. Сын там покупает. Если интересно, адрес точный пришлю

@mamochka33 хотя б название 🙏

Раньше брали в Лаборатории силы исключительно, в бутылке, не дозированные порционные. Щас всегда на айхерб заказываем

@khazetdinova_d спасибо!

Щас скажу название, спрошу у мужа

@prosto_anastasia спасибо! Буду иметь ввиду. Там лучше/ дешевле, чем с наличия в уфеесои брать?

Жидкий если то Power system брали. Остальные все в капсулах

DYMATIZE еще

Там точно оригинал просто и цены чуть ниже

@prosto_anastasia спасибо!

@prosto_anastasia вот я тоже этого опасаюсь, не хочу на подделку нарваться

В лаборатории силы тогда, либо в do4a.com магазин еще зеленке

На бакалинской. ДочаМаркет. Все есть

@prosto_anastasia @mamochka33 спасибо, пошла искать😃

Power system хорошая фирма, также optimum nutrition , в аптеках тоже продают

Дозировка 1500 мг до тренировки и 1500 мг после тренировки

Если не будете заниматься, пить бесполезно

@aida_dietolog спасибо! Те 3000 в день будет? каждый день?

@nurmurr, 3000 мг. Да, если тренировки интенсивные.

А вообще и без него все отлично получается, худеют)

@aida_dietolog обычное кардио. Чисто дома, чтобы эффект усилить

@nurmurr, 2 мес пить максимум, потом перерыв.

@aida_dietolog 🤗🤗🤗🌷