Как бороться с запором, если лекарства не помогают?

Может проклизмиться?

@jyliya29.12 не уверенна, что мне это можно... Врачу только завтра звонить, а я уже не могу просто

Мукофальк попробуйте

Пейте побольше воды, особенно натощак, самый лучший метод как бы бонально это не звучало!

Если экстренно то выше вам написали, а так больше воды, овощей на пару, меньше мучного, сладкого, мяса. В прошлую беременность я намучилась, были осложнения, но за 4 года питание поменялось и таких проблем больше нет.

Попробуйте свечку глицериновую

@annsphere у меня после расстройства желудка и рвоты теперь запор.... До этого все было шикарно, вообще впервые такое со мной, поэтому совершенно не знаю, что делать....

Мне врач нормазе рекомендовала, можно попробовать...либо свечку глицерин вставить,но наверно действительно лучше питанием пробовать восстанавливать, так как от дюфолака и нормазе меня извините пучило🙈

Смотря сколько времени назад у вас был понос и рвота

Если прошло дня 3/4 абсолютно ничего страшного

У вас там ещё не скопилось просто -напросто ......

Кушайте вареную свеклу, кефир на ночь, йогурт

@marfastep сегодня 4 день после поноса, после рвоты 3 день, ем нормально только 2 дня, просто в туалет хочется все время, а сходить никак

@voroninaj9o, не переживайте вообще !

Завтра /послезавтра ешьте свеклу

И сходите прекрасно 💐

@marfastep я такая паникер, всем родным уже мозги все вынесла, так переживаю. Родные мне тоже так же говорят, но им же я не верю. Просто вот единственное не понимаю, почему тогда так сильно хочется в туалет? В животе дискомфорта пока нет.

@voroninaj9o, потому что вы-паникёр)))поэтому и «хочется»

Выдыхайте))

@marfastep ахаха спасибо вам большое 😙 успокоили,правда

Ешьте чернослив, очень хорошо помогает. Да и вообще лучше употреблять такие продукты для профилактики. А так можно только микролакс, можете сразу 2 сделать. Вроде ещё можно глицериновые свечи.

@voroninaj9o, а микролакс если!

@otaryan-marta, дюфалак тоже отлично помогает 👍🏼

С утра 20мл натощак !

@viktoriya323 пробовала

@voroninaj9o и можно выпить полисорб

И еще вроде как киви помогает

Я лично, после родов пила фито-муцил, через недельку все нормализовалось

Хорошо овсянку кушать,фрукты,овощи. Хорошо добавлять курагу,чернослив. Постарайтесь избегать мучного,крепкого чая,риса. Лично мне после 32 недели только глицериновые свечи каждый день и бросила пить железо. Увы,дюфалак бесполезен,еще и жуткие колики стал вызывать(

Попейте водичку Донат , можно добавить эубикор к питанию . Ну и питание поправьте с упором на клетчатку.

Попробуйте капусту на ночь, вообще киви помогает ещё и кефир свежий!!! Дюфалак пила, ноль вообще! И воды пейте больше.

Что я только не ела чтоб послабить ,бесполезно.Я пользовалась свечками бисакодил ,хотя их нужно с осторожностью.я применяла через день,и действовали они моментально.буквально 10 мин.и я на унитазе.

Мне до 30-32 недели не помогло ничего 😂потом чуть полегче стало

@moon727 как ничего? не пугайте меня 😨 ну как -то же ходили в туалет?

Мне очень хорошо помогал овощной сок сады придонья помоему, в фикс прайсе по 50 р продаётся вроде)

Я на ночь ем инжир, штук 5 замачиваю в кипятке на 15 минут и ем, утром как по маслу

Ложку касторки

Мне молочные продукты помогали, кефир, йогурты 👍

Мне не помогало ничего..жуткие были проблемы с этим делом, ни сухофрукты, ни яблоки, много воды, каши ела, свечи до одного места, с микролаксом чуть лучше, но тоже не всегда, да и каждый день его не хотелось..пока я не нашла свое средство-я ела свежие огурцы и запивала кефиром, тоже важно свежим!и так прям все нормализовалось,как ни поем такое..так все снова запор...ну и конечно обязательно пить воду , есть овощи, фрукты

Нормазе. А еще яблоки печеные, кефир на ночь

Я кефир если каждый день пью,2,7% то нормально хожу.а так,глицерин свечи

Простейшие глицериновые свечи, и стоят недорого. Ну и конечно питание подкорректировать

@marfastep, ну я про еду ) если питаться продуктами способствующими нормальному стулу то и препараты не придётся принимать )

@voroninaj9o, привет! Лично мне со временем перестали помогать такие продукты как:чернослив,курага, киви, слабительная каша, кефир и вся кисломолочка, отруби, свекла, 2 литра воды, нормазе и дюфалак и т.д. Единственное что работает в моей ситуации - Фитомуцил.

Фитомуцил мне помогает

@otaryan-marta, однозначно!💐

@vikki_in_wonderland а це таблетки чи чай може?

@irinakupiak это порошок!)

@voroninaj9o, как то ходила , раз в 4-5 дней.

@moon727 я сходила, слава Богу, но лучше никому не знать, что творилось вчера, это было нечто. Запор у меня впервые вообще, а тем более такой сильный был....теперь, для меня, нет ничего страшнее... Сегодня ходила к гастроэнтерологу, она сказала, что это у меня из-за полисорба. Я с ним переусердствовала, а он крепит....

@voroninaj9o, да нет , здесь не полисорб виноват , а беременность. Но я всегда ещё чем спасалась . Ставила подставку для ног , высотой сантиметров 20. Легче становилось .

@moon727 да, такая поза самая правильная для кишечника 😉

@voroninaj9o, просто после родов, такая поза мне уже не пригождается😂

@moon727 это прекрасно 👌