В исследовании крысам давали кокаин и сахар . 94 процента крыс в итоге выбрали сахар. )))) Продукты,…

Оххх, а потом стоит хоть одному кусочку сладкого попасть в рот....и понеслааааась ) сила воли всегда дает слабину

@manzhos.natalie, ну я без сладкого спокойно живу. Иногда ем что-то вредное. Спокойно. Мне авокадо и рыба больше по душе.

@plotnikovaon, да, тут от вкусовых предпочтений зависит конечно.

@manzhos.natalie, это не предпочтения, это привычка. Которую можно сформировать

@plotnikovaon, очень спорно, на мой взгляд 😊

А как же мозг, ему же необходима глюкоза

Понимаю что дело только во мне но я и 2 и 3 недели была без сахара и муки обычной... потом всё равно срыв

Просто злоупотреблять ничем не надо, а чуть-чуть шоколада на десерт весьма можно. Главное перекусами не заниматься

Я например равнодушна к сладкому, иногда хочется, конфету или торт, я съедаю и мне больше не надо. Никакой зависимости не возникает🤷‍♀️

@juliana-san, это миф. В кашах, овощах и фруктах содержится более чем нужно сахара.

@ahm9, а что ели в этот период?

@juliana-san, не знаю женщин , которые начав есть шоколад , останавливаются на 1 кусочке

Вообще любитель мяса, сыры, овощей и фруктов. Мне больше ничего и не надо. Даже хлеб не люблю

Я та женщина🤣 я ем плитку шоколадки целый месяц🤣. У меня дома тонна сладкого, но ест только муж и иногда сын. Совершенно не трогает меня эта хрень. Если мне предложат апельсин и шоколадку, выберу апельсин! Потому что он вкуснее!

@jill007, таких, как мы с вами, мало. У меня тонна конфет дома, Свекровь себе притаскивает. Я на них даже не смотрю.

Я по овощам и рыбе.

По мне вкуснее ,рыбка ,сыры и бокал вина )

А насчёт сладкого ,могу съесть кусочек -два шоколада ) и даже как то не тянет )

Ну вот, а говорите не знаете таких женщин. Сами такая женщина😁

Я тоже ем по квадратику с чаем примерно неделю и шоколад только тёмный

А может, кокс на крысиный организм не действует?)) я вот к сладкому равнодушна, моя беда - картошка в любом виде(((

@jill007, а я не начинаю. У меня нет потребности в дольке. Но если я где-то в хорошем ресторане , я могу попробовать десерт шеф повара. И профитроль или эклер съесть. Типа раз в месяц

@lmka17, ну 6 проц сторчались же)

Ну 2 недели маловато. Лично мне было) 40 дней строжайшего контроля - и все супер 😻 ещё от глютена нужно отказаться по максимуму. Не хуже сахара зависимость и вред.

Ты уверена, что за 2 недели перестанет хотеться?

Многие подсажены не столько на сахар, а на хим состав шоколадок . Весь пищевой мусор создан ,что бы его покупали и покупали. Достаточно есть фрукты, ягоды и не будет хотеться сладостей . Я год не ем сладкого, очень редко могу попробовать десерт. И чувствую себя прекрасно, никакой ломки. А моя подруга утверждает, что ест много конфет потому что в них есть витамин, которого у неё дефицит! Вот бывает и так, соответственно там лишний вес и проблемы со здоровьем

И да , со сменой рациона меняются и предпочтения) я не могу без фруктов и авокадо, а раньше фанатела от Сникерса

@plotnikovaon, у моей мамы тоже в моей квартире заначка конфет, когда приезжай чай пить не с чем 😂

@nadiysmailll, по мнению свекрови у нас вообще можно подохнуть с голоду . Спаржа и рыба за еду не считаются.

Вообще равнодушна к шоколаду, моя слабость булки. Не ем две недели их и уже не тянет. Но между шоколадкой и булочкой выберу всегда второе

@plotnikovaon, Оксан, а если времени чуть найдётся- не набросаешь меню своё на день? Или на два- чтоб и рыба и мясо попали))

@nasturcia1987, я не очень правильно питаюсь. В ресторанах часто. Сегодня было так. Завтрак - овсянка с ягодами, обед авокадо и 2 бутера из цельнозернового хлеба с печенью трески, ужин в ресторане - вителло тонато и цыплёнок на гриле с салатом, бокал красного. Ну типа все. А , у мужа пол куска фокаччо съела .

@plotnikovaon, спасибо)) если ты не правильно питаешься, то про остальных то как сказать 🙈 а белок добираешь?

@nasturcia1987, так я много сегодня белка съела. Вителло тонато, цыплёнок... молоко в каше и капучино

@plotnikovaon, я не про сегодня)) я в принципе 🤔 у меня бывает недобор.

@nasturcia1987, ну протеин я редко пью

Я на кето как-то отвыкла от сахара и не хочется уже🙈

@plotnikovaon, они старой закалки. Поэтому все что мало калорийно не еда. Оксана, пожалуйста подскажите где вы покупаете спаржу? Мороженную или свежую? Как готовите? Просто варите?

@butterfly777, в азбуке . На 1 мин в кипяток бросаю

Глупые крысы.я бы кокаин выбрала🤣🤣🤣

@evgeniya-bvm, вопрос , где кокс для крыс брали ??!

@plotnikovaon, тоже вопрос!😂что это за кокс такой крысиный. а вообще мне кажется, что наркоман из меня никакущий, я алкоголь-то уже два года не пью) вроде гв закончила и надо бы начать, а я даже не знаю, с чего)

@plotnikovaon, благодарю.