Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катя Беднарчук
Катя Беднарчук
Мама двоих (2 года, 6 лет)

Большинство представительниц прекрасного пола страдают от проблемной кожи на лице. Одной из главных проблем являются…

1 из 2

Большинство представительниц прекрасного пола страдают от проблемной кожи на лице. Одной из главных проблем являются излишне расширенные поры кожи лица.Поры - это протоки сальных желез, которые выводят секрет на поверхность кожи, защищая ее от внешних факторов. Выполняя защитную функцию, они могут привести к некоторым косметическим дефектам.


Чаще всего проблемы расширенных пор возникают у людей в подростковом возрасте. Со временем поры могут сузиться, но бывает, что они остаются расширенными навсегда. Расширенные поры возникают у девушек и женщин, обладающих жирной или комбинированной кожей. Также расширенные поры- это следствие плохой экологии, неправильного питания и ухода за собой, курения и алкоголя, а также вредных бьюти-привычек.


Кроме этого, по мере того, как наша кожа теряет коллаген и эластан, она становится менее упругой и растягивается под воздействием гравитации.

Результат – видимые поры, один из самых ранних признаков старения.


Чем шире поры, тем больше сала из сальных желез выделяется. А это приводит в дальнейшем к возникновению сальных пробок (комедонов), которые становятся заметными и портят лицо.


Расширенные поры - зрелище весьма неэстетичное, к тому же - вредное для здоровья кожи, ведь она в прямом смысле перестает дышать.


Как решить столь деликатную проблему. Расскажу 6 способов, как уменьшить поры с помощью продукции Орифлейм.

❗️ОЧИЩАТЬ

Простое правило: очищенные от загрязнений поры мене заметны, чем заполненные смесью себума, пыли и черт знает, чего еще. Именно загрязнения делают твои поры видимыми в первую очередь, а когда они, к тому же, закупориваются, то превращаются в черные точки, не заметить которые просто невозможно.


Утреннее и вечернее очищение устранит избыток себума и остатки макияжа. Начни с очищающего средства, а затем воспользуйся ватным диском с нанесенным на него тоником – он уберет самые стойкие загрязнения. Еще эффективнее решит вопрос аппарат для очищения кожи: клинические испытания подтвердили его способность делать поры гораздо менее заметными в течение нескольких недель.❗️ЗАЩИЩАТЬ ОТ ВНЕШНИХ АГРЕССОРОВ

Солнечное излучение, неупорядоченный образ жизни, стресс, курение – все эти факторы плохо сказываются на состоянии кожи в целом и на видимости пор в частности. Ультрафиолет ослабляет структуру кожи, в результате чего поры начинают растягиваться: чтобы избежать этого, необходимо пользоваться солнцезащитными средствами. Здоровый сон в течение восьми часов также положительно сказывается на состоянии кожи, а то, что курение – пагубная привычка, надеемся, тебе повторять не нужно.

❗️ДРУЖИТЬ С КИСЛОТАМИ

Факт: поры не могут раскрываться и закрываться (в них нет мышц). Но отмершие клетки кожи могут заполнять поры и влиять на их визуальное восприятие. Отшелушивающие средства, содержащие альфа- и бета-гидроксикислоты: гликолиевую и салициловую, обрабатывают поверхность кожи таким образом, чтобы устранить с нее мертвые клетки. Обновляющий скраб Новейдж,пилинг,сыворотка серии Ecollagen, тоник NovAge и ночной крем бренда True Perfection содержат эти полезные кислоты и помогут тебе уменьшить визуальные проявления пор.

❗️УВЛАЖНЯТЬ

Если у тебя жирная кожа, возможно, об увеличенных порах тебе известно больше, чем другим. Ты знаешь, что нужно избегать кремов с насыщенной текстурой, которые забивают поры, предпочитая им легкие лосьоны или увлажняющие гели. Но самое главное: не пренебрегать увлажнением, каким бы нелогичным оно тебе не казалось: чем увлажненнее твоя кожа, тем крупнее ее клетки, а значит, меньше (в том числе и визуально) поры.

❗️ПИТАТЬ

Наша кожа не бывает здоровой сама по себе. Она – зеркало всего организма. Опытные дерматологи и косметологи знают: кремы, мази и наружные процедуры помогают коже, но здоровой и красивой кожа будет только после устранения внутренних проблем.


В конце 20го века была открыта роль витаминов и Омега-3 - в сохранении здоровья кожи.

⁉️ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ОМЕГА-КИСЛОТЫ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА?

Полиненасыщенные жирные кислоты работают сразу в нескольких направлениях.


👍Омолаживающее действие. Омега-кислоты принимают участие в процессах, опосредованно способствующих укреплению коллагеновых волокон, что поддерживает гладкость кожи. Также они оказывают мощное противовоспалительное действие, помогают приостановить преждевременное увядание кожи лица.

👍Увлажнение. Омега-кислоты вовлекаются в биохимические процессы, способствуя образованию правильного липидного барьера, благодаря чему влага удерживается в глубоких слоях кожи.

👍Снятие воспалений. Благодаря полезным жирным кислотам укрепляется клеточный иммунитет, происходит стимуляция выработки веществ, борющихся с инфекциями. Их действие ускоряет заживление кожи при акне, экземе, аллергии и других кожных проблемах, так или иначе связанных с жирнокислотным обменом.

👍Укрепление сосудистой системы кожи. Омега-кислоты способствуют повышению эластичности стенок кровеносных сосудов, укрепляют капилляры, снижают видимость сосудистой сеточки и способствуют уменьшению темных кругов под глазами. 🙌К концу восьмидесятых годов перечисленные свойства помогли омега-3 жирным кислотам завоевать признание врачей-дерматологов и косметологов. Стало очевидно: сохранение здоровья кожи немыслимо без омега-3 кислот.⁉️Как предоставить коже необходимое количество омега-3 жирных кислот?


К сожалению, оказалось, что современные продукты питания крайне бедны омега-3 жирными кислотами. В мясе их мало из-за перехода животноводческих ферм на комбикорм вместо травы. В растительных маслах – из-за выбора сырья: кукуруза и подсолнечник содержат очень мало омега-3 кислот, в них больше омега-6. Даже в современной искусственно выращиваемой рыбе их почти нет, так как она, опять же, вскармливается комбикормом вместо естественной пищи. Наша пища настолько обеднена омега-3 кислотами, что вне зависимости от диеты дефицита не избежать. Единственный выход – использование препаратов, в которых натуральные омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты сконцентрированы так, чтобы несколько капсул могли полностью удовлетворить потребности человека.⁉️Какие препараты омега-3 полиненасыщенных жирных кислот больше всего подходят нашей коже?


Первые же попытки применения препаратов дали очень противоречивые результаты. В одних случаях, эффект был изумительным, в других, – просто отсутствовал. Выяснилось, дело в составе: эффективность напрямую зависит от концентрации «морских» форм омега-3 полиненасыщенных жирных кислот – DHA и DPA.


❗️Итак, опыт многолетних изысканий косметологов, врачей и учёных показал, что:


👆Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для сохранения здоровья и молодости кожи как зеркала общего состояния организма. 👆

По историческим причинам единственным доступным источником омега-3 кислот являются их препараты.

Наиболее полезны для кожи препараты омега-3 полиненасыщенных жирных кислот из тканей морских млекопитающих.

⁉️Чтобы купить качественную Омега-3 добавку надо, в первую очередь, понимать из какого сырья она сделана. То есть из печени или тушки рыб.


❗️Есть три источника сырья для производства:


🐠1) Печень рыбы, тогда на банке должно быть написано “TRAN” или “Liver Oil”. Но может быть вообще ничего не написано. То есть это есть рыбий жир.

🐠2) Жир из сорных пород рыб, вылавливаемой у берегов Латинской Америки. В переработку идет вся рыба целиком, в том числе и печень. Имеет низкое качество и дешевое. Так как рыба обитает в теплой воде, содержание Омега-3 низкое, а витаминов А и Д и различных токсинов и солей тяжелых металлов высокое.

🐠3) Жир из тушки рыбы (тканевой жир), то есть рыбный жир. Он является самым лучшим вариантом. На банке должно быть написано “Fish body oil”. Это намного качественнее сырье и соответственно дорогое.

❗️Рыбий жир Орифлейм : получают высокотехнологичным и экологически безопасным способом из тушки рыбы, вылавлиемой в Тихом океане, и подвергают 5-ступенчатой очистке.

Продукты не содержат искусственных ароматизаторов, консервантов, желатина, сахаров, красителей и ГМО.

Состав:

❗️Рыбий жир (99%), масло лимона, антиоксидант (смесь натуральных токоферолов), витамин Е .

❗️МАСКИРОВАТЬ

Нужно по-быстрому скрыть поры? Тебе поможет выравнивающий праймер-уход NovAge. Нанеси его первым слоем – он идеально ляжет на твою кожу, а рассеивающие частицы создадут безупречный эффект. Останется только положить на него основу – и ты готова к макияжу.

И в завершении темы хочу сказать словами Рене Руссо: «Красота и молодость всегда внутри, а не снаружи» Будьте умными — если можете,

будьте добрыми — если хотите,

но всегда будьте красивыми! Красивыми изнутри! 😘❤️

Поделюсь)) Когда я только начала принимать Омега-3 и читала о её воздействии на организм, - думала: "да-да, хорошо,…

Поделюсь)) Когда я только начала принимать Омега-3 и читала о её воздействии на организм, - думала: "да-да, хорошо, полезно, пусть будет". Я даже не представляла, что это будет заметно внешне! Одно из направлений работы Омега-3 это красивая кожа. "Натуральные жирные кислоты повышают увлажненность и эластичность кожи, способствуют сокращению морщин и уменьшению сухости кожи". И вот посмотрите. Я специально сфотографировалась без косметики, всяких тональников, хайлайтеров и бронзаторов, каких либо спецэффектов - только хотела показать, как стала выглядеть моя кожа)) И это не жирный блеск! Это увлажненная кожа. Очень приятная на ощупь. А раньше на щеках у меня были островки сухой, стянутой кожи. Да что там, я перестала стесняться "быть без косметики"!)) Так что, Омега-3 это настоящий мастхэф!

Вам про рыбий жир, он же омега жиры, гинеколог ничего не говорил? Типа дети будут умные, вундеркинды, индиго,…

Вам про рыбий жир, он же омега жиры, гинеколог ничего не говорил? Типа дети будут умные, вундеркинды, индиго, координация будет превосходная. Ну и само собой угрозу снимает. Я вот начинаю пачку фемибиона 2. Там как раз есть рыбий жир, если он настоящий. До сих пор всегда пила Нутрилайт.

Как принимать рыбий жир Омега-3 для здоровья?

Фармакологическое действие Биологически активная добавка к пище. Рекомендуются в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислоты) Показания — профилактика инфаркта миокарда; — гипертриглицеридемия; — повышенный уровень холестерина; — аритмия. Противопоказания Индивидуальная непереносимость компонентов Побочные действия Аллергические реакции. Как принимать, курс приема и дозировка Взрослым принимать по 2 капсулы в день во время еды. Описание Капсулы «Концентрат рыбьего жира Омега-3» рекомендуются в качестве дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислоты). Данная формула представляет собой натуральный концентрированный рыбий жир с оптимальным содержанием омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые способствуют защите зрения, улучшению работы головного мозга, профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, способствуют хорошему настроению. При производстве капсул «Концентрат рыбьего жира Омега-3» применяется уникальная технология молекулярная дистилляция, которая позволяет удалить соли тяжелых металлов из рыбьего жира. Для защиты от прогоркания и окисления в каждую капсулу «Концентрата рыбьего жира Омега-3» добавлен натуральный витамин Е. Питательная ценность 2 капс.: жир - 2,0 г. Энергетическая ценность (2 капс.): 74 кДж/18 ккал.