Девочки кто на гв, у меня очень мало молока, посоветуйте что есть, пить чтобы увеличить. Пью много жидкости, раз 6 кушаю, а молоко на одном месте.
Чаще прикладывайте и обязательно 3-5 ночи кормите
Попробуйте чай Лактофитол
Мне наш педиатр советовал его попить, но я так и не купила, так как норм стали добирать в весе)
В промежуток с 3 до 8 утра покормить обеими грудьми. Это время выработки пролактина, отвечающего за лактацию
Чаще прикладывать, учить ребенка сосать, не давать категорически соски и бутылочки
Мне помог чай с молоком (тёплый)за 15-30 минут до кормления и орехи грецкие
Таблетки апілак, та чаї для лактації