Девочки, всем доброго дня! Подруга родила , возникли вопросы по поводу питания( что можно есть маме чего не рекомендуется..) , врачи информации особой не дают , Подскажите пожалуйста телефон специалиста по грудному вскармливанию ?
Ела все кроме капусты свежей огурцов и бобовых по тихоньку вводила яблоко банан ела с первых дней. Чай пила зеленый.
Все можно, но всего по чуть-чуть. И смотреть на реакцию у малыша. Потому у каждого организм индивидуальн.
Я пила суп, ела мучное блюда: бесбармак, макароны в основном,
Кашу можно овсяную , хлеб с сыром , пол яблоко в день можно , топленое печенье, орехи грецкие, миндаль , чай с молоком , впервые время лучше ограничится, и не ест апельсин, мандарин, томаты , и сладкое , можно пробывать после 40 дней потихонечку
@antipovat, спс 💐