@lyudmila.baku прочитала книжку трейси хогг "секреты высыпающейся мамы", дальше делала как там, но подстраивала под себя и сына. Если кратко, то 1. Режим жесткий вначале. Будить, укладывать, кормить по часам. Следить за временем бодрствования жестко. Причем не по таблицам, а по конкретному ребенку. Мой очень активный и устает раньше всех этих табличек, если не положить вовремя, то всё... 2. Правильные ассоциации на сон. Перед сном спокойные игры, потом включаю шум, даю соску, закрываю шторы. Соску в остальное время больше не даю. 3. Режим дня кормление-активность-сон, чтобы не было ассоциации кормления как успокоения перед сном. 4. Руки только как успокоительное. Успокоился - обратно в кроватку. Начинает плакать - стараться успокоить не беря на руки. Продолжает плакать - беру на руки. И тд Причем по ночам такие циклы могли длиться 40 минут - час. Обычно ел и засыпал, поэтому было тяжело конечно. Иногда подкачивала кроватку, что не рекомендуется по книжке. Сейчас не качаю. В большинстве случаев просто кладу в кроватку, сын колбасится, не плачет, встает, садиться и тд. Я ухожу из комнаты, если вдруг плачет, то прихожу. Если не плачет, то обычно сам засыпает.

@capitanvnutri а как получилось? Что делали для этого ?

@jenni_fer баночное

@tofa получилось, но тяжело было, зато теперь все счастливы)

Но у вас получилось же?) Ура 😁🙌

@tofa ну для того, чтою спал ночью у меня была война длиною в месяц. А так кормила по 3 раза(

3 сна в 8 месяцев, ого
Да ещё и спит ночью по 8 часов
Мечта 😏

@metamorphosis наоборот, собираюсь ночное убирать, но по идее тогда надо днем порции увеличивать. А у моего они очень большие и так( Поэтому пока так оставлю. А ближе к 10ти месяцам буду убирать, думаю он там еще и на 2 сна должен будет перейти, поэтому придется все немного корректировать.

@capitanvnutri, а потом полдник убираете и только в ночь оставите да?

А овощи и мясо баночное даёте или сами делаете ?

@metamorphosis нет, только кашу. Смесь 3 раза получается

А вы с утра смесь не даёте уже да?

Полезно )))спасибо