@marina2589, хочется мяса, ешьте мясо отварное и капусту😆 в день 400гр овощей и мяса нежирного гр 300. Постарайтесь без соли особо и жидкость лишняя уйдёт и голодными не будете. Можно ещё на твороге с яблоками, но мне творог уже в обед не лезет...
@shest_kate так я ей и говорю что это жидкость и,извините за подробности я в туалет раз в неделю хожу,а она,нет,типо ты жрешь много,я не понимаю как за 2 недели можно 4 кг нажрать,мне кажется тоже не реально,при том,что я не жру как слон сутками😔
Так это может быть вода в вас стоит, поэтому она так и говорит) поменьше соли, я за 2 недели умудрились 3.5 кг набрать, а это отеки просто были, врач сказала, что в неделю более 500-700 грамм набрать тяжело, что это органы отекают, даже если внешне этого не видно)