Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна Остроухова
Анна Остроухова
Мама двоих (2 года, 4 года)

Прекрасные наши МАМОЧКИ!!! Сегодня последняя возможность влиться в 14 сезон @fitness_s_baby_volgograd 💓💓💓 ЕСТЬ МЕСТО В…

Прекрасные наши МАМОЧКИ!!! Сегодня последняя возможность влиться в 14 сезон @fitness_s_baby_volgograd 💓💓💓

ЕСТЬ МЕСТО В ВОЛЖСКОМ!

ЕСТЬ МЕСТО НА СПАРТАНОВКЕ

ЕСТЬ МЕСТО НА КРАСНОМ

ЕСТЬ МЕСТО В ЦЕНТРЕ

ЕСТЬ МЕСТО В ДЗЕРЖИНСКОМ РАЙОНЕ

ЕСТЬ МЕСТО В СОВЕТСКОМ РАЙОНЕ

ЕСТЬ МЕСТО В КИРОВСКОМ РАЙОНЕ

ЕСТЬ МЕСТО В КРАСНОАРМЕЙСКОМ РАЙОНЕ!!!

Где-то 2 места, а где-то 1!!! Поэтому ХВАТИТ СИДЕТЬ! СРОЧНО ПИШИ В ДИРЕКТ И УЖЕ ЭТИМ ВЕЧЕРОМ ТЫ ПОПАДЁШЬ В ЧАТ @fitness_s_baby_volgograd ,волшебное место, где творят красоту тела😍 ТЕПЛО УЖЕ ПРИШЛО!!! ЛИБО ПОТЕРЯЕШЬ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ,ЛИБО ПРИМЕШЬ РЕШЕНИЕ И НАЧНЁШЬ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ УЖЕ СЕЙЧАС!!! Достаточно отговорок! Мы все МАМЫ! Нам всем есть , чем заняться, но не стоит забывать про себя☝🏻☝🏻☝🏻

💓💓💓Фитнес без отрыва от малыша с 3 месяцев до 3 лет💓💓💓 🌶 индивидуальный расчёт КБЖУ

🌶контроль питания

🌶2 тренировки в неделю в зале 🌶еженедельный контроль замеров

🌶ежедневные домашние задания для поддержания мышечного тонуса на 10-15 минут

🌶меню на сброс и рельеф совместимое с ГВ

🌶домашние волшебные спа для тела, самомассаж

🌶Профессиональная команда тренеров,знающих о послеродовом восстановлении все

🌶доп.тренировки на улице по тёплой погоде

🌶мотивация,поддержка,новые знакомства, общение, мероприятия, невероятные закрытия с награждением победителей🔥🔥🔥 #фитнесволгоград #фитнесволжский #волгоград #волжский #влг #мама #мамыволгограда #волгомама #мамыволжского #инстамамаволгоград #инстамама #спортивнаямама #маманаспорте #маманапп #малышсчастлив

Девочки, посоветуйте ваши волшебные средства для роста волос пожалуйста🙏🏻🙏🏻🙏🏻чтоб прям не средства, а огнище 🔥🔥🔥👌🏻🤗

Девочки, посоветуйте ваши волшебные средства для роста волос пожалуйста🙏🏻🙏🏻🙏🏻чтоб прям не средства, а огнище 🔥🔥🔥👌🏻🤗 В ленту вам домашнюю Мишаню (маму Лену)🤣

Юхуууу! Вот и приближается день ОТКРЫТИЯ ЗАПИСИ В НОВЫЙ 8 сезон @fitness_s_baby_volgograd !!! С 5 июня,жду ваши заявки в…

Юхуууу! Вот и приближается день ОТКРЫТИЯ ЗАПИСИ В НОВЫЙ 8 сезон @fitness_s_baby_volgograd !!! С 5 июня,жду ваши заявки в директ, what's up,Viber ,да хоть по смс. Номер телефона 89375547008 Анна. Мест не так уж много,большенство старичков перешли в новый сезон. Поэтому поторопитесь. С Красноамейским районом решим вопрос в понедельник,сразу отпишусь сюда. ВНИМАНИЕ! Сезон начнётся 20 июня! Это последний сезон этим летом! Следующий уже будет с сентября! Фитнес без отрыва от малыша с 3 месяцев до 3 лет 🌶индивидуальный расчёт КБЖУ 🌶контроль питания 🌶еженедельный контроль замеров 🌶ежедневные домашние задания для поддержания спортивного тонуса 🌶меню на сброс и рельеф совместимое с ГВ 🌶Профессиональная команда тренеров 🌶2 тренировки в неделю в зале 🌶тренировки на улице 🌶мотивация,поддержка,новые знакомства,вообщем позитив😂 Стоимость всего 2000 р за сезон‼ 4 недели работы над вашим телом😜 Работаем в ТЗР,КРАСНООКТЯБРЬСКОМ,ЦЕНТРАЛЬНОМ,ДЗЕРЖИНСКОМ,СОВЕТСКОМ,КИРОВСКОМ РАЙОНАХ И В Г.ВОЛЖСКИЙ👊🏻👊🏻👊🏻 #волгомама #волгоград #волжский #лето #спорт #фитнесволгоград #фитнесволжский #фитнесмамы #фитнесмамыволгограда #фитнесмамыволжского #детки #деткиволгоград #влг #влг34 #чтотворятволгоградцы #паркбаку #набережная

поехали 🛫 #мояпрекраснаяняня Часть 4 Короче посмотрела я на свою помаду, но не доперло ничего ... уложила Эдусю , захожу…

поехали 🛫 #мояпрекраснаяняня Часть 4 Короче посмотрела я на свою помаду, но не доперло ничего ... уложила Эдусю , захожу с спальню , сморю покрывало белое заляпано, поднимаю его и вижу тот самый пиз..ц, что на фото !!! А времени уже 22, и няня то не позвонила и ничего мне на сказала !!! Среда Утро , жду няню на взводе Нянечка приходит с ванишем в руках 😬 с порога говорит , что готова оплатить чистку матраца... типа сама не знает, как так получилось , пока готовила еду , Эда натворила таких делов ... абсолютно адекватная , нормальная , без каких-либо признаков алкоголя , без перегара и любых других отклонений ... Говорит звонить не стала , чтобы не расстраивать на работе меня, ну а вечером типа прибежала домой и все мыла и убирала после потопа... Как вы помните , она была настолько идеальной , что я не хотела внутри себя ничего принимать и верила в ее слова😩 Я ушла на работу, но осадочек остался... вечер того же дня был апогеем Я столкнулась с ней при входе в подъезд, она испугалась когда меня увидела, она была в домашней одежде( она всегда переодевалась) , сказать , что потерянная , ничего не сказать , на мой вопрос , как дела ? Она махнула на меня рукой , сказав: « все нормально» и пошла ...😬 Зайдя домой я охуе.а 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Всех лю , спокойной ночи 😴 Я вошла во вкус 🤣🤣🤣 К сожалению следующая часть будет совсем невеселой и на ночь глядя я не хочу ее описывать и все вспоминать 😩представляя, чем это все могло закончится

Решаем вопрос с жильём. Стоит выбор между 🏠 в Минском районе либо квартирой в Минске. Я больше городской житель, муж…

Решаем вопрос с жильём. Стоит выбор между 🏠 в Минском районе либо квартирой в Минске. Я больше городской житель, муж только за дом. Волнует как быть с садом/школой/развивашками/поликлиникой. В Минске все на месте, на районе есть, но не все. Ваше мнение 😊😊

У меня такой вопрос. Мне нужно скинуть 25 кг, мне лучше сразу пойти в тренажёру и там скидывать либо сначала похудеть в…

У меня такой вопрос. Мне нужно скинуть 25 кг, мне лучше сразу пойти в тренажёру и там скидывать либо сначала похудеть в домашних условиях, потом идти в зал и наращивать массу? Просто не хочу быть качком 😅 хочу быть худой, но чтоб тело было рельефное, спортивное

YY