Прекрасные наши МАМОЧКИ!!! Сегодня последняя возможность влиться в 14 сезон @fitness_s_baby_volgograd 💓💓💓
ЕСТЬ МЕСТО В ВОЛЖСКОМ!
ЕСТЬ МЕСТО НА СПАРТАНОВКЕ
ЕСТЬ МЕСТО НА КРАСНОМ
ЕСТЬ МЕСТО В ЦЕНТРЕ
ЕСТЬ МЕСТО В ДЗЕРЖИНСКОМ РАЙОНЕ
ЕСТЬ МЕСТО В СОВЕТСКОМ РАЙОНЕ
ЕСТЬ МЕСТО В КИРОВСКОМ РАЙОНЕ
ЕСТЬ МЕСТО В КРАСНОАРМЕЙСКОМ РАЙОНЕ!!!
Где-то 2 места, а где-то 1!!! Поэтому ХВАТИТ СИДЕТЬ! СРОЧНО ПИШИ В ДИРЕКТ И УЖЕ ЭТИМ ВЕЧЕРОМ ТЫ ПОПАДЁШЬ В ЧАТ @fitness_s_baby_volgograd ,волшебное место, где творят красоту тела😍 ТЕПЛО УЖЕ ПРИШЛО!!! ЛИБО ПОТЕРЯЕШЬ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ,ЛИБО ПРИМЕШЬ РЕШЕНИЕ И НАЧНЁШЬ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ УЖЕ СЕЙЧАС!!! Достаточно отговорок! Мы все МАМЫ! Нам всем есть , чем заняться, но не стоит забывать про себя☝🏻☝🏻☝🏻
💓💓💓Фитнес без отрыва от малыша с 3 месяцев до 3 лет💓💓💓 🌶 индивидуальный расчёт КБЖУ
🌶контроль питания
🌶2 тренировки в неделю в зале 🌶еженедельный контроль замеров
🌶ежедневные домашние задания для поддержания мышечного тонуса на 10-15 минут
🌶меню на сброс и рельеф совместимое с ГВ
🌶домашние волшебные спа для тела, самомассаж
🌶Профессиональная команда тренеров,знающих о послеродовом восстановлении все
🌶доп.тренировки на улице по тёплой погоде
🌶мотивация,поддержка,новые знакомства, общение, мероприятия, невероятные закрытия с награждением победителей🔥🔥🔥 #фитнесволгоград #фитнесволжский #волгоград #волжский #влг #мама #мамыволгограда #волгомама #мамыволжского #инстамамаволгоград #инстамама #спортивнаямама #маманаспорте #маманапп #малышсчастлив
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Спасибо 🙏🏻
Очень полезно. Берем все в работу, приоритезируем.
Видео и голосовых в приложении не будет. Много раз повторяли, повторим еще раз. Максимум - в новых личных сообщениях.
Поиск — будет переделан скоро, там есть две проблемы — техническая, которую решим быстро (для релевантности) и интерфейскная — оказывается, многие не знаю, что можно искать по городу и задавать фильтры — вынесем их на видное место.
Личные сообщения — боль, они будут переделаны, но мы откажемся от групповых чатов — ...
Что должен знать ребенок к школе: полный список знаний и навыков
ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ
Постоянно теряю этот список, когда-то тоже тут его нашла, поэтому сохраню его себе в виде поста 😅
Местами он конечно под устаревший и не логичный, но пусть будет 🤭
P.S.: список не мой, с просторов мамлайф 2020г
РАЗДЕЛ 1.
1. Времена года.
2. Зимние месяцы.
3. Весенние месяцы.
4. Летние месяцы.
5. Осенние месяцы.
6. Дни недели.
7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.
8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.
9. Игрушки.
10. Школьные принадлежности.
11. Ж...
«Я знаю своего мужа уже больше 20 лет. В нашу первую встречу между нами летели искры, и в тот момент, когда я взглянула в его голубые глаза, я точно знала, что выйду за него замуж. 💍
До того, как мы обзавелись двумя детьми, собакой и ипотечным кредитом, я думала, что крепкий брак это романтика, дружба и никаких разногласий по поводу семейного бюджета. 💑
Спустя 17 лет, крепкий брак для меня – это, скорее, разделение домашних обязанностей, единый фронт в воспитании детей и никаких возражений му...
Интимная жизнь после рождения ребенка – это миф или все-таки обнадеживающая реальность? Интимная не в том смысле, что спокойно посидеть в туалете с закрытой дверью, а настоящая – со всеми этими нелепыми, но приятными телодвижениями. Оказывается, существует неофициальные этапы эволюции женской сексуальности. От вольной охотницы до продолжательницы рода. И на каждом таком этапе женщина что-то теряет и что-то находит взамен. Мы предлагаем вам прочесть об этом и решить самим, справедлив ли такой обм...