Мы уже почти как месяц перешли на один сон, но спит практически всегда 1-1,5 бывает конечно и положенные 2,5 часа наверное день через 3 меня так радует, вообщем вопрос такой может есть какие способы продлить сон? Качание и похлопывание пробовала
Тут смотря сколько ночью спит, а вообще если раньше времени просыпается,ложусь с ней рядом и обнимаю-целую, может даже минут 10-15 провошкаться и засыпает дальше,если нет,то выспалась! Подъем! Либо утром раньше будите, минут на 30...
Мы когда перешли на один сон,сначала тоже спал всего час,максимум полтора,я переживала из за этого,но он у меня и просыпался в 9,10 утра тогда 🤷♀️ постепенно всё само пришло) сон стал увеличиваться,сейчас спит 2,5 а когда и 3 часа. Встаёт в 8,ложится в 10
24.03.2018 Нравится Ответить
У меня не сразу стал спать долго тоже мало, постепенно длительность сна увеличивалась. Вообще у нас сон в среднем 2,5-3 часа. Но иногда (как сегодня) бывает всего час-полтора спит.