Всем доброе утро.
Мамы ровесников +\- во сколько у вас просыпаются дети и ложатся спать? Наш начал очень рано вставать, сегодня вообще ещё 6 не было😩 а в последнее время обычно в 6:30( раньше спал тоже не особо долго, но хотя бы до 7:30.
На ночь укладываем в 8.
Ну если вы так рано укладываетесь, то конечно и так рано просыпаетесь, мы раньше 22:00-22:30 не ложимся, но и встаем в 7:30-8:00, днем спим 2,5 часа. Вы спите ночью 10,5 часов - это норма! Надо вам немного позже ложиться, хотя бы в 21-21:30
@sister_mari, у нас один раз в жизни проспал до 9:30, я обалдела)) а так 8 потолок
В 9.30 ложимся, бывает и позже
В 8 встаём, бывает позже ) иногда в 11 😱только уснёт , в 10 встанет(
@mam_kos мы прошлым летом вставали в 4:30-5. Потом к осени пришло, надеюсь, это не связано😁
Всем спасибо большое за ответы) мысль, что мы не одни такие ранние пташки, немного воодушевляет))
@biblackberry, видимо да) тенденция у многих такая же на раннее пробуждение
@pervoe-aprelya, ой мы тоже думаем, что из-за того что день прибавляется, начинает раньше вставать, надеюсь это не так) и ранние подъёмы временно
@ntimoxina1986, у нас тоже маленький когда был совсем, до 5 мог встать) наверное надо почаще вспоминать те времена и радоваться жизни))
Дак и хорошо, солнышко же раньше встаёт) У ребенка естественные биоритмы))
@ir_max, не знаю как сыну, мне не хватает😄видимо спать днём 3 часа и ночью 12 - не наша судьба)
Засыпает в 20.30-21.30,подъем в 6.30-7.30.Зимой засыпал в то же время,а вставал в 8-9 утра
Отбой в 21:00, подъем в 8-9 часов. Так уже давно, с года точно. Раньше просыпалась чуть раньше, но в 6 никогда
У нас так было месяц назад где-то) сейчас ложиться в 21:30 и просыпается в 7:00
Засыпает по разному чаще всего в 21.30-22.00, просыпается в 8.00 - 8.30. Раньше мог и позже проснуться.
Мы уже постарше чуточку конечно, но в вашем возрасте спал так, на ночь в 21:30 и подъем в 8-9
Ложимся в 20:30, засыпает в 21.00, вставать стала в 6. Раньше в 7. Боюсь, как бы летом в 4 не начала просыпаться(
Мои дети всегда оба так встают) раньше вообще 4.30 было, так что 5.45-6.00 это шоколад
Не знаю у кого как, у нас сон ребёнка волнообразный. 3 недели можем спать с 8 вечера до 7.30. Потом неделю с 8-6. Потом может вообще плохо спать. И днём тоже. А потом кризис достигает своей высоты и дочка снова спит хорошо. Это дети. Они растут. И вот сейчас вспомнила, что в год и три у нас был кошмар со сном. Ужасно спали. Все проходит. Главное, отпустите ситуацию и не изменяйте режиму, все скоро придёт в норму👍
Встаём в 6-6:30-6:45, ложимся 9. У вас и так 10-часовой ночной сон) куда больше?!
@darya0410, ну у нас иногда получалось, что позже укладывали, встаёт всегда в одно и то же время, только не выспавшийся и капризный) может для этого время надо, чтобы перестроился