@polinacarenko1992, у меня после неё такие спазмы бывают 🤦‍♀️

Мукофальк

Чернослив!

Очень хорошо помогают овсяные отруби.

Дюфалак. Больше не чего, ну и не совместимость продуктов... типа селедка с молоком. Но и злоупотреблять слабительным не стоит, лучше найдите продукт от которого нормализуется стул, хотя это тяжело было даже для меня))) на 32 неделе попробовала молочные коктейли👍🏼 молоко + киви, банан, финики))) только сырое молоко. За одно и от изжоги не на долго помогало

Чернослив и курага-залить на ночь кипятком, утром выпить настой и съесть ягоды(по 3 шт каждой)

Дюфалак

Чернослив ,курага можно с творогом смешать ) и по больше кисломолочных продуктов)) лучше чем любое лекарство )

кефир мне помогал ... тьфу тьфу тьфу

Не знала что их кто то с кожурой ест😀😀

Эубикор

Киви форева

Чернослив и свекла сырая...до этого просто катастрофа была в туалете

Киви, 4-5 спелых на ночь, кожуру есть не обязательно)

2 киви перед сном👍👍👍

Глицериновые свечи 😂🙏🏻

А мне еда всегда помогала 😁 И от запора и от токсикоза 😁😁😁 Если серьезно, то ближе к концу беременности такое было у меня. Кушала мюсли с кефирчиком и утром всё было 👌

Микролакс, деткам новорождённым тоже помогает

По мне ни какие киви кефиры больше воды чернослив курага и тд ни чего не помогло, только пучит. Наблюдаюсь в Б у калапроктолога, все что выше я вам перечисляла можно в Б главное не одно и тоже постоянно а чередовать. Ещё дюфалак пила, мукофальк порошочки помогали, но я решила отказаться. Если утром завтракаю мюслями с NL то через два часа тоже схожу в туалет( это не реклама я не занимаюсь этой продукцией😁)

Глицериновые свечи, микролакс, пью морс клюквенный от отёков но он мне помогает и с запором.

Случайно открыла положительное побочное действие папавериновых свечей. Ещё классно натощак стакан воды, можно с лимоном, ну и на завтрак бутер с маслом. На фоне препаратов железа, вообще жесть. Больше ничего не помогает, ни свекла, ни чернослив, ( хотя раньше достаточно было произнести сслово и уже мчалась на горшок) сейчас даже молоко с огурцами не берёт.

Глицериновые свечи,тыквенное масло!

Если питанием не корректируется, то Нормазе

плюсую за свечи глицериновые и, эффект быстрый и никакого вреда 🙈

Окрошка 😂😂😂

Дюфалак👍

Я каждый день пью чай каркаде, ем чернослив, вареную свеклу и свежую капусту. Запоров нет.ттт

Чернослив 🍑 А временно Микролакс

Или свечи глицириновые

Дюфалак, но если вы впервые ее будите пить. То будет сильное ведущие. Но поможет

Дюфалак

Дюфалак

Глицериновые свечи

Мне помогает свекла и запечённая тыква. И скажите врачу об этом, у беременных же часто бывает, пропишет что-нибудь

я выпываю утром за раз 700 мл теплой воды и хорошо😅 когда в питании сильно грешу может в этот день не спасти, а так почти как часы каждое утро.