Поделитесь,через сколько после родов вы восстанавливали фигуру спортом?!! Лично я качаю попу и сегодня купила обруч.... Пресс качать ещё не решаюсь
НатальяМама двоих (младенец)
Нельзя сейчас заниматься, не раньше 2 месяцев и то если врач разрешит умеренные нагрузки. Кровотечение, опущение или выпадение матки вас краше не сделают!
АнастасияМама сына (2 года), беременна (38 нед.)
При нормальных родах после 2 месяцев,окончания выделений лохий и осмотра гинеколога.
ЛераМама двоих (1 год, 3 года)
У вас ещё мышцы не сошлись. Какой пресс? Вам только вакуум сейчас можно.
МарияМама троих детей
@tanja.mulia.90, не сможете на себя в зеркало смотреть , когда волосы посыпаться , зубы крошиться начнут и кожа станет похожа на непонятно что и любая болячка будет цепляться быстро. Дайте возможность отдохнуть своему организму
МарияМама троих детей
Ну и обруч ещё не стоит крутить . Вернулась в зал в 3 месяца с разрешения гинеколога . У вас ещё совсем мало времени прошло после родов , не переусердствуйте , тк ослабленному организму (а после родов он именно такой) , плюс с бушующими гормонами (гормональный фон не восстановился ) вы только навредите себе
Позднякова ТатьянаМама дочки-младенца
@yulchita мне кажется не так страшно будет,если все в меру)) так сказать-массаж какой никакой
Читала истории о том, как девушки качали коляску или шезлонг, держа при этом ребенка в руках Я как-то в супермаркете качала тележку А то вдруг продукты будут плакать😂
Мама ищет способы отказаться от укачивания тяжелого ребенка. Читайте проверенные методы и личный опыт других мам по переходу к самостоятельному засыпанию!
Мама спрашивает о безопасности катания детей стоя на дворовых качелях. Читайте ответы и советы опытных родителей в обсуждении на форуме мам!
Привет,я Аня,мне 28 лет,и... Нет,я не алкоголик. И не сексоголик,и даже не шопоголик. И если на то пошло,то и проблем с лишним весом у меня тоже нет. Я качаю. Моему сыну 1 год и 1 месяц,и я до сих пор качаю. Качаю 11 кг,безнадежно попрощавшись со своей спиной. Качаю и днём,и ночью. И я хочу сказать тебе,дорогая новоиспеченная или будущая мамочка,что прочитает этот опус-не надо качать! Не. Качать. Точка. Конец предложения. Потому что однажды,замотавшись за день,ты будешь качать своё ненаглядное чадо два часа,а потом выйдешь из комнаты и захочешь выйти в окно. Тебе будет хотеться есть,спать,мыться,читать книгу,банально сходить в туалет-но ты будешь качать. Потому что если не качать-будет стоять ор хуже,чем ультразвук,такой,что твои барабанные перепонки захотят уехать в бессрочный отпуск. Ты будешь качать в ночи,согнувшись в три погибели,будешь качать днём, наплевав на все свои потребности. Не качай. Выжги это себе на лбу,я серьезно. Ты не станешь плохой мамой,не станешь мамой,что не любит своего ребёнка оттого,что не будешь его качать. Если тебе скажут-«не качала-не мать»-гони его поганой метлой до китайской границы,пусть качает сам хоть до смерти. Гладь своего малыша,ставь «белый шум»,пой песенки,держи на руках,танцуй ему лезгинку,свисти,как Соловей-Разбойник,что угодно,что поможет ему уснуть-но НЕ КАЧАЙ! Итак,я Аня,мне 28,далее по тексту. И я надеюсь не сойти с ума. Я трачу 2-3 часа в день,чтобы уложить ребёнка спать. Я качаю. Я не знаю,как не качать. Я. Не. Знаю. Я мечтаю,что когда-нибудь я выйду из комнаты,и он просто сладко уснет под своим красивым одеялком. Но пока только мечтаю.
Девчонки, кто не качает и не качал Малышей, как скоро они привыкали засыпать самостоятельно?
Аля Вансович ·Мама дочки-младенца
Если вы на гв, ваши нагрузки чреваты окончанием гв.
·Ответить