Девочки,у меня беда со спиной😭не могу ни загнуться ни выгнуться😥
Болит одна точка,по середине чуть ниже лопаток,болит ночью и утром😭
За всю беременность и 5-6 месяцев после родов никакой боли в спине я не знала,а тут мне так больно,что я даже не могу какие либо движения делать,думала может от сквозняка прихватило,делали массаж и лучше не стало,так как даже трогать это место больно,что это может быть?
Мне помогли только уколы. Но на ГВ их нельзя. А так еще Меновазимом растирала.
@natashka.dan, 😥у нас ещё СС и все время то на одном боку,то на другом сплю,и позвоночник вообще не отдыхает,сплю в напряжении
Так не хочется по поликлиникам бегать😬
@natashka.dan, вот когда без него сплю или лежу отдыхаю,то прям такое расслабление☺️