Девочки. ЭМС творит чудеса! Кто говорил, что это неэффективно, тот явно что-то не договаривает))) вот делюсь личным опытом с наглядной агитацией 😂 хотя, честно говоря, у меня с питанием тоже беда-беда... Я никогда не видела свои мышцы. Теперь вижу!!! Это я ещё не смогла сфоткать все остальное под нужным ракурсом ) А ещё, конечно, работать и работать) 😤кожа эта ещё 😖но, согласитесь, занимаясь 2 раза в неделю всего по 20 минут (!!!) , результат за в общей сложности 3 месяца огонь, учитывая мои изначальные данные💪👍💥
Комментарии
@kissunichka777, если даже в Нижневартовске есть, то в Томске тем более должны быть такие студии) поищите, может есть fit n go, или ещё что-то такое. Fitxbody точно нет, но принцип один)
Блин, ну почему я живу в таком захолустье😕😭😭😭тоже б хотела на такие трени походить😞
@sofi1612_miki1810, нет, у меня просто было многоводие и ооочень растянулась кожа😞 делаю ещё лимфодренаж в костюме ЭМС, она немного подтянулась, но ещё пока без слез не взглянешь... тренер посоветовал делать массаж животика и скрабы, а также обертывания для подтягивания кожи. Попробую)
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
@ilovebo, 2