Мягкая гимнастика с элементами йоги и пилатеса для женщин всех возрастных категорий.
Приглашаю
💆 женщин, отдающих предпочтение мягким нагрузкам и гармоничному подходу к своему здоровью;
💃планирующих беременность и желающих подготовить тело к естественным изменениям;
👗 молодых мам, возвращающихся в форму после рождения ребенка (не ранее 3-х месяцев после родов);
🏄дам, стремящихся укрепить тело и сбросить лишние килограммы.