Отталкиваться надо от времени пробуждения. Просыпаться тоже своего рода сделайте, как ритуал: улыбнулись, сказали доброе утро или что-то свое придумаете. И от времени подъема проходит 1.45 и укладываемся, бывают малыши и раньше подают сигналы, что хотят спать(трут глазки, сильно капризничать начинают, краснеют глазки). И так в течении всего дня. Снов дб 4. Что у вас просыпается ночью 1 раз-это хорошо))) тьфу тьфу тьфу
@liliyamama, молока хоть отбавляй, воду не даю пока, дома ужасно жарко , поэтому спим с открытой форточкой и мойкой воздуха , время бодрствования стараюсь соблюдать, не поверите, я с шоке! Она была как часы у меня. Никаких проблем. Днём- 40 мин сна , через каждые 2 часа бодрствования. Ночью с 23 до 9 утра- вставала 1 раз., ну макс 2.....
@danilkina-12 мы если ночью просыпаемся, то условия теже, с которыми и уходили в сон-темнота, я не разговариваю, даю попить/соску/грудь. У них еще с 5мес.будет очередной скачок в развитии 3-4недели и напряжение будет нарастать
@danilkina-12 молока хватает малышке, пробовали сцеживаться? Дома воздух не сухой, может еще просыпаться, что пить хочет. На самом деле причин может быть много, но это почему часто просыпается ночью, а то что встает в 5-это малышка не высыпается и укладывайте пораньше, соблюдайте время бодрствования в соответствии с вашим возрастом
В 5 утра происходит большой выброс кортизола и если малыш уставший, этот гормон выбрасывает его из сна. Я беру и подкачиваю, чтоб спали дальше, вы на ив или гв? Также желательно раннее укладывание с 18.30-20.30.
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢
Карина Шерман·Мама дочки-младенца
Регресс сна
·Ответить