Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Sasha
Sasha
Мама сына (1 год)

Мама смеётся надо мной «какие ещё эксперименты будешь ставить над ребёнком», а мы тем временем…

Мама смеётся надо мной «какие ещё эксперименты будешь ставить над ребёнком», а мы тем временем адаптируем своё питание под кето диету , а кето диету под себя.

____

Откровенно говоря, за всё время , что копаюсь в вопросах питания , с целью составить правильный рацион для Дэни , я поняла , что единоверного ответа на вопрос , что же стоит и не стоит есть - нет. Фрукты и овощи полны пестицидов, мясо и рыба накачены антибиотиками, казеин не усваивается, глютен раздражает стенки желудка... и так до бесконечности. Еда сегодня - очень вредна. Многие придаются палео диете с мыслью о том , что именно такое питание «заложено» на генетическом уровне, но лично я считаю , что окажись бы тот человек в сегодняшней среде - он скоропостижно бы скончался. Так или иначе , мы(человечество) приспосабливаемся под мир , в котором живем. Или по крайней мере очень стараемся это сделать.

____

Как я уже сказала ранее, рецепта правильного питания , подходящего абсолютно всем, нет. Даже , думаю , что подчинить всё питание одной конкретной диете нельзя. Всё слишком индивидуально. Приведу пример из рациона Дэни: его организм плохо реагирует на продукты с высоким содержанием щавельной кислоты, но чтобы нормализировать работу его жкт , низкооксалатной диеты недостаточно, тк отдельные продукты с низким содержанием оксалатов, содержат слишком много крахмала , который у него плохо переваривается🤷🏼‍♀️. Вот такой круговорот продуктов в мире правильного питания.

#slovesd_питание

20

Комментарии

kseniia.ria

Ксения

Получается, что всё индивидуально

Отметок «Нравится»: 0
olivera4

olga@

Мама сына-младенца

В общем, Сократ был прав!😂

Я знаю, что ничего не знаю

Отметок «Нравится»: 1
slovesd

Sasha

Мама сына (1 год)

@olivera4, однозначно. Чем больше узнаю , тем меньше знаю 🙃

Отметок «Нравится»: 0
slovesd

Sasha

Мама сына (1 год)

@kseniia.ria, да да

Отметок «Нравится»: 0
atagoskamasy

Ольга

Мама дочки-младенца

Если бы каждый сам себе выращивал пищу,то был бы здоровее,НО- много времени на солнце-привет,онкология,в общем нет какой-то уверенности,что удручает.

Отметок «Нравится»: 1
blablanet

Olga

Мама сына (2 года)

Мне кажется,сейчас эра фанатизма просто какого-то😊. Люди боятся то глютена,то лактозы,то казеина ,то сывороточного альбумина,то углеводов, мяса и т.д.!А жить то когда?🙈🤷‍♀️Все настолько индивидуально!Главное здравый смысл и не впадать в крайности ❤😉)))

Отметок «Нравится»: 14
marto4ka

Марта

Слишком много незнакомых слов🙈

Отметок «Нравится»: 2
slovesd

Sasha

Мама сына (1 год)

@olhad, совершенно согласна! Мне искренне непонятно зачем люди держат себя и детей в строгих рамках , когда на то нет весомых причин. Читаю иногда «мы отказались от глютена» - «почему?» - «он вреден» -«чем?» - «ну так говорят». Ок, ясно. Была бы рада , чтобы ребёнок ел ватрушку с изюмом и творогом и не мучайся потом всю ночь в конвульсиях

Отметок «Нравится»: 4
slovesd

Sasha

Мама сына (1 год)

@marto4ka, и слава Богу 😉

Отметок «Нравится»: 0
alyona_1707

Алёна💙

Охтыжбожемой🙄@marto4ka, я тоже половину не поняла🙄😄

Отметок «Нравится»: 1
kotya255

Алеся

Мама дочки (2 года)

@sashag, у меня есть знакомая, которая держит в рамках себя и ребенка. Не ест яйца, белую муку, хлеб, шоколад, кофе, сахар...там список длинный. На вопрос почему?, она ответа ясного мне не дает. Проблема нашего поколения, жизни, в том, что много лживой информации. Какой-то блогер сказал, что бульон полезен, и его нужно варить так: в кипящую воду кидаем мясо, варим его на большом огне и не собираем весь тот жмых (белок) который свернулся, ведь он полезен. В итоге мы имеем непонятно что, что «полезно» для нашего организма 🤷🏻‍♀️ и много людей на это ведутся.

Отметок «Нравится»: 2
victoriamag

Виктория

Не надо скакать с диеты на диету - нужно придерживаться одной, той, что вам показана, и придерживаться предельно четко, и выдержать то время, когда организм очистится. А там уже будешь оценивать результаты и думать, что делать дальше 🙌🏻 Все изменения, что происходят и, возможно, тебя пугают, оттого, что, как говорится, «за высоким забором не было видно собаки» )) Ты сейчас в процессе сноса забора, и увидела собак 😬 Познакомишься с ними и наладишь контакт, когда прийдет время 🙌🏻 Извини за такую аллегорию 😁

Отметок «Нравится»: 5
annakorr

Аня

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Я уже это всё проходила с дочкой, как бы не прискорбно не звучало, но всё так, мы стараемся, читаем кучу литературы, пробуем всё на свете, и этот круговорот иногда кажется бесконечным, и честно говоря, чтобы не говорили, я в каком то смысле рада, что мой сын переносит нормально молоко, глютен и прочее, честное слово....я думаю, кто в теме, тот меня поймет....

Отметок «Нравится»: 4
victoriamag

Виктория

Да, а ещё проблема нашего поколения в том, что проще не думать, а делать то, что проще. Да.

Отметок «Нравится»: 2
slovesd

Sasha

Мама сына (1 год)

@victoriamag, я считаю , что основная проблема в нежелании поиска истины. В том , что «хавают» то , что лежит на поверхности. Вроде как видела этих людей , которые под фотографиями пишут цитаты Ремарка , думая , что она Мария.

Отметок «Нравится»: 0
victoriamag

Виктория

@sashag, проблема в том, что люди привыкли жить «на автомате» и любой сбой в системе вводит их в ступор, при этом защитная реакция, как правило, это агрессия и/или отрицание.

Отметок «Нравится»: 2
slovesd

Sasha

Мама сына (1 год)

@victoriamag, прочитала сегодня у знакомого на фб «человеческий материал так себе»

Отметок «Нравится»: 1
victoriamag

Виктория

@sashag, правильно вверху написали: «Главное, здравый смысл» Да, только при этом, желательно, что бы было чем этот смысл «смыслить»)

Отметок «Нравится»: 1
mary_kiev

Марина

Я до прегги и не знала ни о глютене, козеине, айхербе ...

Отметок «Нравится»: 2
man-darinka

Мария

Мама дочки (4 года)

ваш пост 2хлетней — прямо озарение. Полностью согласна! У дочки оксалаты в моче. Не подскажите чем лучше кормить? Оксалаты раздражают стенку мочевого протока и от этого в анализе ещё и лейкоциты 😣

Отметок «Нравится»: 0