Девочки, хочу поделиться открытием, которое недавно для себя сделала! До беременности я много какие занятия посещала - фитнес, шейпинг, стрейчинг, хот айрон, тренажерка и пр. И вот недавно я сходила на тренировку по тайскому боксу😍это просто ВАУ. Семь потов сходит, я прям после 1й тренировки почувствовала, как подтянулось всё тело😊болели мышцы, о существовании которых я даже не знала🤣 не знаю как у других тренеров, но Никита гоняет как надо. К лету думаю буду идеальной😋😋😋😋 Зал без пафоса и понтов, просто приходишь и выкладываешься по полной.💪💪💪💪👍👍👍👍 ссылка
Ps. Хожу 3 раза в неделю и после каждой тренировки чувствую нереальную усталость и в то же время подъём энергии. Короче я прям счастлива 😊очень не хватало спорта в моей жизни.
@daria.fox там смешанная группа. Взрослая и детская. Девчонки тоже ходят. Немного, но есть. Сегодня 3 нас было)))