Девочки, кто зимой спрашивал про холотропное? Марс снова приезжает, в апрельские выходные ( точные даты определим), кто хочет пишите))) Марс - доктор психотерапевт, холотропное дыхание - лучше загуглить, очень полезная штука, но для меня это было нереально крутым опытом прикоснуться к разным мирам и времени) ох, это ощущение, когда белой медведицей бежишь по снегу😍😅
Комментарии
@mama_supermena, ага) и он реально врач, просто проводит семинары) я пока сама не попробовала, переживала , что секта) а это просто как в спа салон и кино одновременно сходить😅
@mama_supermena, клаааааасс! Я уверенна, что кайфанешь 😍😅 напишу , как все узнаю)
@asyatami, если не буду в этот день работать - приду...
@mama_supermena, на Баумнской) дату и цену уточню ) в прошлый раз за весь день было 2500
Ну я пару месяцев назад была) со мной была трижды мама молодая, профессиональный врач. И проводит это все доктор) и много знакомых мам это практикуют... великолепный способ отдохнуть, за 2 часа холотропного сна сил набралась словно поспала сутки))) и многие после просили предупредить о следующем семинаре )
Вы реально хотите это предложить мамам?????😳😳😳😳
Холотропное дыхание
Холотро́пное дыха́ние, ХД (англ. holotropic breathing; от др.-греч. ὅλος «целый» + τρόπος «направление, способ») — метод трансперсональной психотерапии, заключающийся в гипервентиляции лёгких за счет учащённого дыхания. В результате вымывается СО2 из крови (наступает состояние гипокапнии), сосуды мозга сужаются (на короткое время — до 10 минут), начинается торможение коры головного мозга, и активируется подкорка, что вызывает чувство эйфории, галлюцинации, изменённое состояние сознания и, по мнению сторонников метода, переживания, вытесненные в подсознание. Также наблюдается увеличение pH в крови, наступает респираторный алкалоз.
Холотропное дыхание было официально разрешено и зарегистрировано Минздравом РФ в 1993 году в качестве одного из 28 методов психотерапии.
Этот метод был разработан американским психологом чешского происхождения Станиславом Грофом и его женой Кристиной в 1970-е годы в качестве замены запрещенному ЛСД. Однако аналоги холотропному дыханию существовали в разных культурах мира на протяжении тысячелетий, например, пранаяма в йоге, которую используют практикующие для входа в медитативное состояния сознания и достижения самадхи. Использование аналогичных методов вне предлагаемого для холотропного дыхания терапевтического применения — для получения удовольствия и галлюцинаций — является одной из разновидностей игр с асфиксией.
Думаю, что я схожу, если будет возможность!!