Лейла
kashtan-ka
Лейла·Мама сына (8 лет)
post image

Как убрать живот сразу после родов, да еще и с диастазом?

Во время беременности мне говорили: «У тебя что, тройня?!» - такой он был огромный, мой пузень! И самое интересное - после родов он никудашеньки не исчез, а просто висел, как мешок, из которого вытряхнули картоху.

У меня есть отличный опыт - я подвязывалась бенкунгом. Страшное слово, но по факту - 15-20 м натуральной ткани, действует на живот как корсет, но мягче даже чем бандаж. Ничего не вываливается :)

Подвязывается по специальной методике, держит спину и живот 👌🏼

Нужно не лениться, 10 минут в день с утра подвязываешь, ходишь весь день. Вечером снимаешь - вуаля! у тебя плоский животик. Через пару месяцев моё пузико говорило: «Привет!». Живот стал как нерожавший.

Прошел год - матка на месте, хотя ежедневно тягаю 15 кг живого веса на себе.

Могу продать свой хлопковый бенкунг, за символическую плату 500 р. И показать, как правильно подвязывать - пусть служит другим. Плюс посмотрю, нет ли расхождения прямых мышц живота, пузико может висеть и из-за этого тоже.

22.03.2018
1

Комментариев ещё никто не написал.