Всем приветули девчули красотули))) Вопрос ко всем кто на ГВ. Делитесь что кто кушает после рождения малышей,какое меню…

Все кушала . Осторожно вводила все все продукты .

Просто жареного не жрала и все . Все овощи фрукты кушала спокойно .

Нужно кушать всё.

Я тоже кушала все)

Я все же стараюсь поаккуратнее-все-таки желудок малышки еще совсем незрелый,и не готов ко всему,что мы привыкли есть.овощи-картошечка,морковь,брокколи,кабачки,мясо-кроме жирной свинины,говядина,индейка,курочка,фрукты-бананы яблоки груши,кисломолочного-много-кефир,ряженка,йогурт и тд,сыр,сладкое ем)пастила и мармелад и зефир)тоже читаю,что нужно все пробовать,и диета не нужна,но очкую.слишком уж хорошо помню аллергию и последствия у первой дочки.

Ем все. Никакой реакции у ребенка нет.

Настя, жри пресняк, нам надо худеть😀

@okslar1993 вооот и я того же мнения, боюсь разжиреть

@nastya_ignateva я высыхать начала И мне это нравится😀 лицо похудело сразу, живот уходит, ляшки даже похудели

@okslar1993 я тоже

@nastya_ignateva это хорошо😊

Мое меню более чем ограниченно, но из-за аллергии у ребенка. А так кушайте все, пробуйте, 1новый продукт в 5 дней вводите и смотрите на реакцию