Ариша с каждым днём встаёт всё раньше и раньше🤨
Сегодня подъём был в 4:45🙈
Я думала сначала приобрести шторы блэкаут, но теперь понимаю, что дело не в шторах, в 4:45 ещё довольно темно))
Мы опять вернулись на два сна💁♀️
Что-то это пугающая тенденция. Помню, в прошлом году так же было. Блэкаут помогают, кстати. Правда, сегодня я их забыла зашторить, проснулась в 6:50 😬
@margarita13 тогда это скорее всего ранее подятие солнышка. Попробуйте все таки шторы. Дети оч чувствуют. Мы например днем из за того что в комнате очень светло даже со шторами спим редко. Нашла выход на балконе в коляске ибо там у меня жалюзи и намного темнее с ними.
@ulenka2607, нет, в комнате как обычно. У нас давно режим скачет😕 раньше вообще когда укладывала в 21, она встала в 2-3 ночи и не спала по 2-3 часа😬 сделала два сна, стала ложиться в 23, зато всю ночь спала. Потом переделала режим, укладывала в 21, спала до 6-7, один сон в 12-13 и в ночь в 21. Норм было) и вот уже несколько дней такой ранний подъем..
@margarita13 может Вам нужно скоректировать режим. У нас тоже были проблемы и еще и регрес на год выпал. Сейчас в 6-7 подъем. В 12- 12.30 уходим в сон. Спит 2.30- 3 часа. В ночь в 20- 20.20. Настроили норму сна и норму бодрствования. Может обстановка в комнате меняется. Не душно?
@ulenka2607, когда был один сон спала 2-3 часа. Сейчас 2 сна, суммарно так же получается
@anechka-89, я раньше говорила «Ариша, давай ещё полежим», ложилась, засыпала😊 а сегодня так сказала - легла и зарыдала😢 пошли играть🤷♀️ а как было летом, я уже не вспомню, память стирается😅 хотя, вроде, тоже в 5 утра с криками просыпалась🙈
@margarita13, у нас тоже было такое именно в этом возрасте... это пройдёт, режим налаживается) оставьте 2 сна) попозже на 1 перейдёте)