На ночь глядя, такой вопрос - как вы расширяете рацион ребенка (от 2,5 лет и старше)? Есть ли дети, которые кушают все, что готовит мама? 🙈😂
Вижу в ленте фотки, где дети добровольно едят брокколи 🙀 как вы это делаете?
Моя дочь ест только то, что хорошо знает и к чему привыкла. Фрукты/овощи/каши/мясо/хлеб/макарошки. Но ничего нового 🙄 «фу, не вкусно. Вот и весь ответ. Убеждения не работают.
И вот казалось бы, булгур ест (как кашу утром) мясо ест (с разными гарнирами), но плов с булгуром нет!
Вы только посмотрите на список отвергнутых блюд:
Картошка пюре, блинчики, плов, пельмени, овощное рагу, рататуй, омлеты, запеканки, сосиски (да, предлагала для эксперимента, хотя такой продукт дома почти не водится), сыр (любой), мусака и т.д.
И вот мне хочется понять, как быть, если ребенок отказывается от приготовленного блюда
1) пусть сидит голодный
2) предложить альтернативу (знакомое блюдо)
3) ваш вариант
У дочери не плохой рацион, но хотелось бы перейти полностью на общий стол, так как питаемся мы правильно и сбалансированно.
Всем спасибо.
Если вдруг! в комментариях будет ругня - в блок сразу 🤗
@lerazaichenko, у нас это одинаково. И у меня, и у няни, и у папы. Если блюдо не нравится - нет и все.
@zhadkoyulia, @ksu201608, @mrspryadko, @koteyk0, @zhanna_natarova, @aenima, @alex88, @masundra, спасибо! Много нас таких:)
У нас такая же беда. Скудное меню у малого. Ничего нового пробовать не хочет😭
Мне кажется это не нормально. Хоть так и у многих. Были периоды, когда сын отказывался от нормальной еды, просил печенье /булочки. Если я замечала, что это влияет на его желание обычную еду есть, то просто нет и все, убираю из дома печенье/хдеб на неделю, проходит. Ввела на печенье ограничение. Он знает, покупаем коробку печенья перед походом к врачу.
Рацион. Утром каша с фруктами и изюмом . Все. За полтора года я не предложила ни разу ничего другого, чтобы не было выбора и капризов "не хочу/не буду "
Второй завтрак. Бутер с сыром или маленький омлет.
Обед. Если есть время сварить, то готовлю суп. знаю, что сын совсем не любит брюссельскую капусту, её никуда не добавляю. А брокколи в супе проканает. Супы варю разные.
Полдник или фрукты или ленивые вареники,
выбирает сам
Ужин готовлю для всех, гарнир, салат, мясное/рыба. Вот тут не парюсь сколько съест, потому что мясо бывает ему не по вкусу плюс не очень голодный.
Если почти не ужинал, то йогурт еще перед сном.
Ребенок ни на что у меня не говорит "фу, бе, фе ", он слов таких не знает.
Зато говорит "едь, чувак! ", когда едем в машине и "спасибо,было вкусно" после еды. Дети копируют вхрослых
Вы сами лепили пельмени или вместе? Вы сами едите пельмени?
Ребенок участвует в приготовлении еды? Мне кажется это одна из составляющих аппетита. Мой сам в омлет яйца бьет, молоко наливает. Ждет его.
Может пробуйте вместе как-то интересно готовить?
Я недавно утку готовила с пюре и персиками, к ней смородиновый соус . Соусом полила пюре, съел на ура.
Еще заметила, что сын не любит очень многокомпонентную и сложную еду
Постарайтесь найти подход. А то если такое поведение и капризы закрепятся, то мучаться вам еще много лет.
Мой тоже не пробует ничего нового, даже лизнуть отказываетя, кричит не люблю, хотя никогда не пробовал) отказывается есть кашу с вареньем, боится его, и ест пустую овсянку к примеру, так и не уговорила его попробоыать джем или варенье. Это вроде норм по психологии, чутли не до 10 лет так могут есть одно и тоже..🔫 овощи ест в супе замаскированые только, фрукты вообще не ест
У ребёнка ещё и непереносимость белка коровьего молока. Накормить реально проблематично. Фантазии просто нет.
Никак не расширяю, думаю может летом будет больше фруктов/овощей и что-то ей понравится. Броколли то она как раз съест в супе, но многое как и у вас не ест. Кстати, каши перестала кушать прям вообще, даже молочные не хочет уже, хоть раньше это было практически единственное что съедала на 100%. Стараюсь наоборот любимое убирать, особенно перекусы типа йогурта, хлеб с маслом ( это ее топы ))). Но обычно если целый день нормально не ела, то к вечеру сдаюсь и даю хотя бы тот же йогурт перед сном, все равно ж если голодная встанет ныть ночью
Мой ест все!))) но, заметила, что только у меня😁🙌🏼 у папы или у бабушки может даже кашу утреннюю или суп в обед не есть...выпендривается))))
А у меня без разговоров ест)
У нас просто было так: не ешь кашу-не хочешь есть😅 или: хочешь конфету-покушай нормально. А потом излишества. А у папы или бабушки на голову сесть можно)) они добрые) сосиски дать могут, Абы бедное дитя не голодало😅
Пусть сидит голодный - это наш вариант, иногда начинаем суетиться и готовить отдельно, но чем дальше, тем: «не хочешь есть - иди играй», и он уходит играть... До 2,5 лет ел всё: и даже броколли, а потом как перемкнуло... и в садике не ест, ну ничего, не тощий, активный, веселый!
У нас такой же список не любимых блюд😅 Брокколи, цветную капусту и кабачки маскирую в супчиках🙈 Бывает, на нервах говорю Ну и оставайся голодным, но потом минут через 15ть иду на кухню что то другое морганить. Не знаю тоже как правильно поступать)
@mrspryadko Вы,прям ,мою ПрЫнцессу срисовали😀😀,у нас все неизвестное/нелюбимое/-"Бееее! "Мы пюре только месяц назад уболтали попробовать😯😯😯...
И на все, что ей не нравится поворачивается спиной в стуле и садится попой на столешницу (и тарелку, если я вовремя не среагирую) и ещё может добавить ФЕ, гадость!!!
Всё едят ,а то что лучше б не ели -с тройным удовольствием.Брокколи любят,вообще всю капусту любят .А если что-то не хотят -разрешаю им самим это скушать " на папином месте" ,а не за детским столиком.Пюре картофельное тоже есть не хотели ,а бабушка привезла домашней малосолёной рыбки морской и пюре с " селёдкой" улетело .Мой вариант дать ребёнку выбор ,в таком стиле : " Ты плов будешь с огурцом или помидором?"А с пельменями тоже фишка была,налепила я малюсеньких пельменей,они лизнули и есть не стали.В следующий раз налепила очень больших ,сказала что это пирожки - и они просили добавки ....
Господи, я мучаюсь этим всем. С недавнего времени Ева ест только макароны/картошку/каши по настроению +мясо только если ей понравится. Добавим к этому кабачковую икру (🤷🏻♀️), хлеб и супы редко, вареники с картошкой.
Тут детей на безглютеновой диете держат, а я на глютеновой🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️😭
Блиииин, как вкуснооооо, моя тоже сейчас отказывается есть даже молочку, и мы питаемся из серии чтоб жопа росла : макароны с сыром, супы или борщи, каши, котлеты, пюрешка, булки, хлеб , печенье зоолэнд и редко чай , а в основном вода. Что не предложу ответ :Неееее.
Жри сама типа 😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤 и головой крутит.
По мне так пусть ест что ест. Я устала париться по этому поводу, готовишь , времятратишь а тебе : Нееееееее.
@veverka, так вот будет голодная и есть начнёт))) Я на ЭТО надеюсь)))!