Девули.. Ну подскажите, может я недомать не пойму 🤦
Уже 4 ночь не спим..
Вроде покушали, уложили, заснул.. 15 минут и просыпается, начинает ворочится. Не истерит, но капризничает. Вроде по поведению не скажу что что-то болит или беспокоит . Начинаю укачивать, минут 10 и засыпает..а потом опять по новой 🤦
До этого режим был налажен, засыпали в 00.00 просыпались в 6-7
А сейчас какой то треш
Я как зомби
16 апреля будет бесплатный вебинар врача-сомнолога, здесь можно подписаться ссылка
Много факторов может влиять, сколько спит днём, время бодрствования между снами?
У нас не ночью, а днём уже третий день тоже чепуха такая. На руках спит - перекладываю просыпается. Скорее всего это наша дурацкая погода