Девочки,кто на гв. Какой у вас рацион и как вы себя чувствуете?
Чувствую каждый день слабость, понимаю что мало ем, но смотрю на малыша и боюсь съесть что то вдруг реакция или животик будет болеть,он у нас часто.
Мой рацион в день:
Завтрак: творог с курагой.
Обед: легкий суп(на курице ,говядине) иногда с маленьким кусочком черного хлеба.
Ужин: рис+куриная грудка, или картошка +рыба или курица.
Раньше еще пила в перекус ряженку и печенье, последнее время перестала.
Боюсь пить чай, так как пью обычно его с сахаром ,без не могу.
Почему боюсь: когда начала колоть после роддома уколы окситоцина то в тот же день попробовала зеленое яблоко,чай со сгущенкой. И подумала что у малыша реакция на сахар, я прекратила кушать все где есть сахар, все фрукты отменила. Перестала колоть уколы и у него начали проходить щеки, до сих пор думаю а вдруг это не только на уколы реакция.
Все родственники твердят что нужно больше есть, а я боюсь ужас.
Комментарии
Ешьте!пожалуйста,ешьте!не доводите до крайностей.Если интересно-мой опыт:при выписке из рд весила 48 кг,после 7 мес кормления веса осталось 43,конечно,дело не только в том,что мало ела,но это бОльшая часть из всего.Ешьте то,что разрешено,но порции не маленькие.После 3х месяцев можно пробовать расширять рацион,но не разом,а совсем понемногу.По поводу сахара:можно пить чай с сахаром,но количество его чуть меньше сделать.А самое главное-не переживайте,не загоняйтесь,расслабьтесь))все будет замечательно
Зачем столько сахара в детском меню?
Девочки🫣
Открыла меню в саду,ясли, а там бутерброды с джемом, чай с лимоном, сок, соленные огурцы, чай с сахаром, чай с вареньем, джем и Тд.
А что, если я не даю такое ребенку🙄
Можно корректировать рацион?
Или забить на этот несовершенный мир?
Зачем столько сахара маленьким людям?
Почему в детсадовском меню так много сахара?
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное.
У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
Сахар натощак 5.2-5.9 в 1 и 2 триместре беременности: колоть инсулин или нет? Помогите!
Девушки,всем добрый день!
У меня к вам вопрос.
У всех,на начале беременности,в первом и втором триместре сахар (на голодный желудок)-был превышен?
Норма же 5.0
У меня пока что,на первом и втором триместре-сахар выше нормы,то 5.2,то 5.6,то 5.9 один раз было.
Так вот,мне прописали инсулин колоть,Но…все родственники и в принципе,я,боюсь колоть.
Как у вас с сахаром?!
Кололи и как после родов,« СЛЕЗЛИ» с инсулина?
Я вот боюсь колоть,но врачи настоятельно рекомендуют,в то время,как родственники говор...
Девочки, SOS. Нам невролог поставила ЗРР и назначила уколы кортексин и нейродимин через день. Я такая трусиха, боюсь их колоть и все. Вот сегодня первый день нужно идти на укол, а я вся на нервах. Может кто колол такие уколы, как все прошло?
Когда при ГСД назначают инсулин? Как принять решение?
кому при ГСД назначали инсулин? при каких сахарах начали колоть? не знаю как быть... колоть или не колоть... чуть отступлю от диеты и сахар натощак сразу 7... может уже не мучать ни себя ни малыша и сесть на инсулин? может с ним лучше будет? но я его так боюсь что-то...
Не занимайтесь ерундой! Если боитесь не ешьте цитрусовые, копчёное, жареное, газировки, чипсы, всякие бигмаки (как они там называются), ну и шоколад. Все!!! Все остальное ешьте и просто смотрите по реакции, вот и все.