Диета для кормящей мамы:

Все аллергены

3-4 часа в день гулять, 8-9 часов спать. Это какой странный человек вообще писал?

😂😂😂😂 слов нет!

И как впихнуть в этот режим ребёнка? Может, он в приюте, и эта маманя должна к нему бегать и кормить по часам?

Я так и жила со всеми детьми. Оба весенние. Гуляли очень много. Зимой так , конечно, не получится. Сон у нас совместный. Только вот молоко я не пила и молочку не ела, так как у детей первые месяцы всегда непереносимость была.

@cristina_gladkikh мы летом много гуляли, часа 4,. Зимой конечно холодно, максимум 2 часа.