
Дорогие Мамулички! Праздники прошли успешно, все сладости и майонезные салатики заняли своё почётное место на пятой точке и боках! Поступило предложение совместно ликвидировать "врага")
К слову, тем, кому хотелось бы наоборот, обрести аппетитные формы - вам тоже к нам!
Итак, запускаем наш Супермарафон "Идеальной Фигуры"! Первый в этом году!
Марафон продлится с 23.03.18 по 01.06.18
Итак, у Вас есть несколько дней на то, чтобы принять решение, хотите ли вы привести свое тело в порядок и получить БЕСПЛАТНЫЕ рекомендации, - отправляйте мне смс с текстом "ХОЧУ В МАРАФОН") 👍👍👍💪💪💪
От вас четкая постановка цели: сколько набрать
или же сколько кг желаете скинуть 😉
Сколько хотите в идеале, сколько должно уйти за марафон.
А мы поможем вам, первое и самое ГЛАВНОЕ условие – ПОХУДЕТЬ или НАБРАТЬ ВЕС! И ДОСТИГНУТЬ цели! Изменить отношение к еде и к себе! Привить себе правильные и полезные привычки!
Девчонки, мы все сможем! 😉👍
Жду вас в нашей команде 😊
Девочки кто сколько набрал за беременность ? Пишите только с указанием срока 😉
Я где-то килограмма полтора . 15 недель :)
У меня воды отошли , я первая 😉💪


19-ая неделя, набрано уже ~6-7кг
За первую беременность было +23 кг, надеюсь в эту хотя бы не больше 😅
А Вы сколько набрали за беременность?


А вы готовы снять свои куртки?? 😏
К лету пора готовиться уже сейчас !
Февраль быстро пролетит , а там уже и весна
Если у тебя лишний вес , то тебе точно к нам 💪
Стартуем уже 5 февраля
Кто знает , я была организатором марафона стройности на протяжении года .
Теперь будет обновленный формат с тренером-нутрициологом 👩🏻⚕️
Кому подойдет данный марафон?
- Для тех, кто хочет постройнеть еще и получить за это денежный приз 💴💴💴
- Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, подтянуть свое тело 💪
- И кон...

Девочки.....намёк мужьям как встречать надо с роддома 😊💪👍😉😉😉
@katy_kornienko записала