Всем привет. Может кто скажет как за день скинуть 2 кг?Завтра на приём. Хочу вернуться в прежнюю форму.Может есть…

@taya_k то что он скажет это ерунда. Тут дело о госпитализации. Он у нас многих на разгрузку положил в больницу.

@naumchikylja 😁

@naumchikylja поэтому я и говорю ему свой утренний вес. Хорошо что не проверяет.

@elenanagula, у нас в больнице не так, я была у этого же врача набрала 1.5 кг за 3 недели, он мне сказал что я много набрала и начал писать направление в больницу, я сказала что буду писать отказ, он мне сказал, а ты в курсе что если ты отказываешься ложится в больницу ты лишаешься денег. Хотя 1.5 кг за 3 недели это норма)))))) ну я как-то уговорила не ложить меня в больницу, дал неделю и написал разгрузка, похудела) правда потом опять набрала))))

@tararakoolua согласна)))

@katerinka.borisik им же вот не обьяснишь.вот сходила минус пол кило))

@tararakoolua у нас не проверяет слава богу. Мне мало осталось. Как бы доходить))) но они не правы в этом что в одежде ставят и когда покушали. Правильно считается утренний вес

@katerinka.borisik а у нас врач сама взвешивает,не надуришь,они еще и вес одежды не отнимают,и то что я к ним уже 2 раза покушав пришла,говорят,если всем так отнимать,все пушинки будете😕

@taya_k значит пугает))) ну я ему устрою завтра))))

@katerinka.borisik, тогда никто вас никуда не госпитализирует

@ekaterinovna.lenkevich вот сегодня устраиваю) посмотрю что из этого получится)

@taya_k нету отеков вообще.

@ekaterinovna.lenkevich у меня в холодильнике есть такое чудо!))))

@katerinka.borisik ну это я шучу конечно...а так...

Перед приходом к врачу я ем много киви и пъю что нить мочегонное....это морсы клюквы иль брусники.не ешьте после 18 и старайтесь просто устроить разгрузочный день на таких фруктах как яблоки и киви

@katerinka.borisik, если есть отеки , то может быть. Иначе никто не положит, это не показание.

Обе беременности +30. Организм такой. Отеков не было и все хорошо.

@elenanagula так я много и не кушаю. Я вообще в день только 2 раза покушать могу. Хотя понимаю что чаще надо но не получается. И небольшими порциями а вечером яблоко съедаю ну и воду пью. Литр или больше стараюсь выпивать.

@ekaterinovna.lenkevich спасибо))))) было бы здорово))))

Приезжайте к нам в Мартин за йогуртом😂😂😂😂😂😂пару кг за день ну как минимум скините😂😂😂😂😂

@marusia.novikova понимаю я тоже готовлю и как начинаешь пробовать то это невозможно)))

@kuchur.n нету отеков.

@elenanagula так вот и мне хочется вкусного. Но я сдерживаюсь.

@taya_k то что он скажет это ерунда. Тут дело о госпитализации. Он у нас многих на разгрузку положил в больницу.

@kuchur.n чтобы это врачи понимали)))

@katerinka.borisik, на диету посадит 😂 вы думаете врач будет к вам домой приходить и контролировать вашу еду?

Ну скажет на приеме айяяй набрала веса и что? Ну покачаете головой, что да, набрала.

Если чувствуете себя хорошо, нету отеков, то не загоняетесь.

Я и на пп набирала, и с едой и без еды. У каждого свой организм

@elenanagula так так и будет. Просто каких то 2 кг набрала лишних и это конец света. А даже если бы и 5.была 59 до беременности стану 64. Потом сброшу. Так надо вечно больницей нервы трепать. Я понимаю чтобы капец как серьёзно было всё. А это же исправимо.

@katerinka.borisik сказали раз в неделю или за день до приема)

@katerinka.borisik первое съела в 11,т.к.с утра сдавала анализы, а потом как захотелось съела, последнее скушала где-то в 21, после этого не кушала) да, вчера было тяжело, особенно когда готовишь кушать, а покушать тебе нельзя и нужно держать себя в руках)

@sendukovanatala спасибо попробуем. Но я читала разгрузку можно делать не чаще 1 раза в 7-10 дней правильно?

@elenanagula дааа. Мне постоянно этот врач говорит в больницу положу но разгрузку пока не давал.

@elenanagula просто не хочется из за этого в больницу. Пусть дадут дома побыть. И так не так уж давно лежала... Думала на стену полезу.

@kseniia_a полностью с вами согласна. Я тоже этот раз как ходила сказала свой вес.

@elenanagula так и я так говорила вес на утро после всех процедур а они верят своим весам и ставят вес в одежде. Ничего не скидывают.

@katerinka.borisik, и да, я всегда взвешиваюсь только с утра на голодный желудок дома. Акушерке потом говорю свой вес. Иначе это ещё +2 кг к весу в одежде. А так неправильно

@marusia.novikova а последний приём в какое время. Как растягиваете? Я вот только одно яблоко съела и воды попила. Это жестоко))))

@kseniia_a тоже самое))) и мне кажется что вес на одном месте. Уже и двигаюсь и уборкой каждый день занимаюсь и всё равно. Как нужно так.

@elenanagula спасибо))) просто я считаю что не правильно что они вес в одежде ставят.

@katerinka.borisik 1,5 кг яблок за день и одну кружку чая и морс клюквенный 0.5 литра. Всё что было за день

@katerinka.borisik, ну вот, я уже итак себя во всем ограничиваю. Сладкого не ем, все только отварное, парное и зелень с фруктами. А вес прет все равно. Но врач в роддоме успокоила, сказала, чтобы главное отеков не было. А их нет 😊

@kseniia_a вот и у меня такая ситуация. А сейчас как хочешь скидывай. И вроде не много перебираю но всё равно...

@tararakoolua как я вас понимаю. У меня моя врач только с часа до 3 работает. Но она ушла в отпуск и я хожу к другому. А тот сразу в больницу ложит. И темболее у него весы показывают больше на 1 кг. Но я становлюсь и по своим говорю. Так это же в одежде ещё.

@katerinka.borisik, вот мне врач вначале тоже говорила, кушай много. Недостаточная масса тела. А теперь что-то ты много набрала деточка. Я уже за 15 перевалила. Вчера разгружалась весь день, хоть бы грамм ушёл. А вот и нет. 😩 сегодня будут ругать меня 🤦‍♀️

@katerinka.borisik а мне каждый прием время все позже и позже,как специально😯

@marusia.novikova только яблоки??? И сколько вы скушали???

@tararakoolua я тоже как иду на приём ничего не кушаю.

Мне вот тоже сегодня на прием ,главное условие не набрать,вчера на кефире и твороге,сегодня практически голодный день,после 3 поем.

@elenanagula да чтобы я так много кушала... Хотя бы 1 кг скинуть. Я набрала 14 кг и держу этот вес с 32 недели. Потому что когда на учёт становилась врач сказала кушай не в чём себе не отказывай. А потом врач поменялся и сказал на диету посадит. Это что я изначально много набрала. А вот месяц я держу один и тот же вес и не ем на ночь как некоторые говорили. И всё равно. Может на яблоках посидеть... Не знаю.

Аа плохо прочитала, за день? Огого наверное кушать яблоки целый день и кефир

На 2 не знаю, хотя на нервах я скинула один раз 3,5 и ела творог с яблоком и кифиром. Все из-за того что хотели в больницу положить) ещё можно кефир и картошку в мундирах, тоже вес не набирается) попробуй, может поможет что-то.

Сама вчера день на яблоках сидела, минус 1200

Перейдите на пп, немного веса уйдёт