KievАнастасия
anastasija.paris
KievАнастасия·В ожидании первенца

Девочки, а как Вы боритесь с ночной бессоницей?? Я бы даже сказала с предутреней! Я засыпаю в лучшем случае в 00, а в 5:30 уже глаза сомкнуть не могу. Да, я знаю, что идет выработка пролактина и он меня готовит к будущему материнству, НО я и днем спать не могу. А 5-6 часов сна очень мало, тем более беременной женщине. Да и самочувствие соответственно ужасное))валерианка не помогает особо. у кого-то есть рецепт длительного здорового сна????)))))

2

Комментарии

karinari
Karina Ri·Мама четверых детей, беременна

@anastasija.paris, уже все пробовала. Такая дикая изжога ничем не снимается

Нравится Ответить
anastasija.paris
KievАнастасия·В ожидании первенца

@karinari я с изжогой борюсь с помощью соды на кончик ложки( 1/5 примерно чайной) и запиваю водой четверть чашки. Уходит мгновенно. Попробуйте!

Нравится Ответить
anastasija.paris
KievАнастасия·В ожидании первенца

@karinari ой и это состояние знакомо!!! У меня только спасение на левом боку, НО когда на него ложусь начинает спина болеть. Я 5 месяцев приемущественно лежу по назначению врача, видать уже левый бок до скалеоза отлежала. Когда засыпаю переворачиваюсь на правый, но там поджидает зловещая изжога. Исход один проснуться либо от изжоги, либо от боли в спине))))

Нравится Ответить
karinari
Karina Ri·Мама четверых детей, беременна

А я вчера находилась и решила днем чуть подремать, проснулась от дикой изжоги. Я это даже изжогой назвать не могу, реально кислота из желудка в горло ползет((( до вечера с этим мучалась. Подремала, называется

Нравится Ответить
the_julia_va
Julia·В ожидании первенца

Аналогичная ситуация ( ничего не помогает... 🙄 ещё сегодня под утро начали ноги крутить 🤷🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

Нравится Ответить
anastasija.paris
KievАнастасия·В ожидании первенца

@olja2015olja это да😂😂😂

Нравится Ответить
ursnastya
Анастасия Урсатий·В ожидании первенца

@anastasija.paris ой да))или спи пока есть время))как тут спать то???или отдыхать) у меня ноги перед сном дергаются и суставы крутит,еще пол часа-час кручусь чтоб уснуть.

Нравится Ответить
olja2015olja
Ольга·Мама сына (1 год)

@anastasija.paris, зато как назло, когда нужно вставать рано на анализы - рубит в сон 😆

Нравится Ответить
anastasija.paris
KievАнастасия·В ожидании первенца

@ursnastya нет, ну туалет это святое))) а еще когда вроде начинаешь засыпать начинает или ноги крутить или спина болеть😃😃😃 а я столько раз слышала:" наслаждайся беременностью! Такое прекрасное время!" 🤣🤣🤣🤣вот и наслаждаюсь))

Нравится Ответить
liu_ksiu
Ксения·В ожидании первенца

Мне ничего не помогает (( только я засыпаю в 10, просыпаюсь в 2 и до 5-6 утра кручусь, а потом досыпаю то, что осталось, но это не больше, чем до 8. И днём сплю крайне редко, только когда уже просто как зомби и с ног валюсь ( не знаю, что с этим делать, магне б6 пью, до одного места мне оно

Нравится Ответить
elena_belous
Елена Белоус·Мама дочки (3 года)

Попробуйте повязку на глаза. Мне в подарок на мейкапе досталась, сплю, как младенец))) если никто не тревожит

Нравится Ответить
ursnastya
Анастасия Урсатий·В ожидании первенца

А еще бывает помогает уснуть покушать!я в часов 6 просыпаюсь кушаю и к 7 засыпаю еще на часика 2.

Нравится Ответить
ursnastya
Анастасия Урсатий·В ожидании первенца

Такой же график,только я еще раза 3 встаю в туалет ночью.ничего не делаю,смирилась уже...днем спать тоже не могу,просто валяюсь отдыхаю

Нравится Ответить
lersh_nastasija
Nastasija Lersh·В ожидании первенца

Ыыы) особенно, если в 5:30 просыпаешься в туалет. Потом уснуть шансов нет!

Я готовлю завтрак, к 08:00 провожаю мужа на работу, а потом 'усилием воли' (как звучит,а?) ложусь, читаю, что-то смотрю и засыпаю с 10 до 12.

Магне Б6 и так пью (мне для волос очень помогло), но на сон это никак не влияет

Нравится Ответить
lelya.secret
Lyalya Khalimonova ·Мама сына (6 лет), беременна (37 нед.)

Тоже со сном под утро проблемы. Магний б6 в помощь)

Нравится Ответить
yaroshlilia1988
Лилия·В ожидании первенца

Я как сонная тетеря уже давно хожу,ночью сон плохой плюс все болит😤а днем иногда получается поспать,но как-то тоже не высыпаюсь😢жесть полная😭😭😭вот и думаю когда я высплюсь?🙄🙄🙄🤔🤔🤔😂

Нравится Ответить
olja2015olja
Ольга·Мама сына (1 год)

Тоже была бессонница) читала-читала-читала))))(но я могла пару часов днём доспать))) а в среднем за сутки так и спала 5-6 часов) но после родов совсем другая история - вырубало хоть стоя, хоть сидя хотя бы на 15 минут 😆😆😆

Нравится Ответить
id1594108
Лейла·Мама двоих (младенец)

Ни как не боролась. Смотрела секретные материалы))

Нравится Ответить
Читайте также
ksu
mama18092017
ksu·Мама двоих (младенец)

Во сколько месяцев ваши детки перешли на 2 сна?

post image

У кого во сколько мес детки перешли на 2 сна?

Я не могу понять рано нам или нет)

3 числа будет 5 мес

dindini4 Нормы не смотрите, все индивидуально. Главный показатель что ребёнку подходит режим - что он хорошо спит ночью.
raduzhno Рано, хотя у вас длинные дневные сны, так что хз 🤷‍♀️ Мы в 8 месяцев перешли на
nastyaa97.14 Рано очень, мы на два сна перешли в 8 месяцев где то , это со старшим
Читать все 69 комментариев →
Милена Георгиева
milena-georgieva
Милена Георгиева·Мама дочки (1 год)

Может быть такое, что ребенок в 1 и 5 отказывается от дневного сна?

У кого так было? 3 день не могу уложить, я в шоке

ksu_gt Во сколько утром встаёте ? Моя одно время тоже отказалась спать в обед , стали на час
blagodatnykhmarina Привет, получается спите с 20 до 8-9 Это 12-13 часов , в вашем возрасте это в принципе
luxoria Блин, тоже голову ломаю че делать с малым. Днём он если и укладывается, то к 3-4 и
Читать все 52 комментария →
Shapeofmyheart
shape_of_my_heart
Shapeofmyheart·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Куда обратиться при отсутствии сна у ребёнка?

Девочки , куда можно обратиться на обследование по поводу отсутствия сна у ребенка? Я больше не могу

Дочка с 5 месяцев не спит, сейчас ей почти 1.6

Она висит на груди всю ночь, днем нет длинного сна(30-50 минут) она не способна физически спать дольше, садится и орёт, надо грудь .

Отучать страшно, вдруг вообще спать перестанем, а я уже и так 48 кг, и почти лысая от недосыпа

Херня всякая вроде магния итд не помогает, фенибут и атаракс тоже не берет её

6
sunakri Тут проблема точно не в на,а просто невролог хороший нужен,но на уже тут лишнее,чтоб маму не загнать,кстати,смесь
fikusnsk Мой младшая по началу очень хорошо спала (особенно пока пеленали). А потом все хуже и хуже. Она
tanita-84 Моя дочка на гв была. Болталась на мне днём и ночью. Просыпалась часто. Как только гв завершилось,
Читать все 287 комментариев →
marish
marish
marish·Мама двоих (младенец)

Нет долгого сна днём у ребенка. 4-5 раз по 30-40 минут. А значит, нет дневного сна у меня. Всё, застрелите меня.

feelmylove У нас также днём 4-5 снов по 30-40 минут Считаю, вполне Норма, если не капризничает
zhuravanya Baby_sleep в инст 😃я жива благодаря им🙏🏼
petrova_ekaterina92 Это норма) тоже так спал! Сейчас два сна по 2-1,5 часа)
Читать все 74 комментария →
Ирина
irinka_sim
Ирина·Мама дочки-младенца

По сколько часов дневного сна в 5-6 мес у ваших деток?мы спим 3 сна по 30мин((

darina5555 @viktoriya201505 я бы на вашем месте как бы проснулся 5:30 не включала свет, сказала бы что рано
viktoriya2507 @darina5555, мы на ив ,но я и не включаю сразу , пробовала давать покушать ,покачать ,снять полный
darina5555 @viktoriya201505 ну значит остаётся только привыкнуть ((
Читать все 66 комментариев →