Скажите,мне же нужно немного похудеть? Муж говорит нет а я чувствую что нужно...я справа в разноцветном купальнике,рост 162 ,талия 71,бедра 93,нога (ляшка)49
Не худеть, а подкачаться, фигура станет точеной, где не надо всё сойдет.а прям что б худеть, нет.
Надо слушать себя. Но будьте внимательны, чтобы Ваше похудение в фобию не превратилось. Обязательно принимайте аитамины и тогда вес будет контролировать организм, исходя из того, что в него заложено первоисточником.
@viso это да,но для себя хочется немного подтянуть тело)а муж в это время мне пихает еду что бы не похудела)
Худеть не нужно, нужно подтянуть тело, бока, ноги, чтоб не висело нигде ничего)
@pankovad684 совмещайте с правильным питанием (посмотрите в инете ролики про питание и физ. нагрузки) и все уйдет, поверьте)
@new_world @kseniia.ria @sunnybunny900 ну спортом я уже 2 недели занимаюсь)а вот бока не уйдут,они наследственные, я когда худая очень была бока все ровно были
Худеть нет, а вот впустить в жизнь немного спорта да, ножки постройнеют и бочки уйдут.
Мне кажется, вам нужно научиться подбирать белье(в данном случае купальник)
Ни в коем случае не хотела обидеть))
Не на много, килограмма 3 мне кажется. У меня похожая фигура и никак не займусь собой 😄
Мне кажется не похудать, а немножко подкачатся