Когда-то давно у меня было миллион вопросов про переход на 2 сна. Сейчас история повторяется, только…
Когда-то давно у меня было миллион вопросов про переход на 2 сна.
Сейчас история повторяется, только с переходом на 1 сон.
Дёма вроде научился спать по 3 часа. Но из-за подъёма в 6-7, спит уже примерно с 9:30 или чуть позже и до 13:00
Протусить потом до 20:00 вообще не реально, получается еще один дневной сон вечером. Но это уже многовато.
В общем как быть? Утром оттягивать (он капризный, хочет спать) или потерпеть и сам научится утром подольше (хотя юы на часик) тусить.
Какой у вас вообще режим сна в нашем возрасте учитывая ранний подъем?
milada·
Подъем в 7-8,сон с 10-12 или с 11-13,в ночь уходит в 19.30-20.00
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Лучше укладывайте спать в ночь по раньше. Перегул накапливается и может потом нарушать ночной сон. Про детский сон можно почитать у меня в профиле.
Жанна Нефедова ·
Мама сына (1 год)
@_milada_ а как себя ведет во второй половине дня? Для нас вб 4 часа и потом начинается..
milada·
@zhannaborisovna, активный,игривый,у него как тумблер щелкает в 19.30после ужина и он начинает тереть глаза-сразу отношу в спальню,засыпает за 2минуты.бывают дни,когда встает в 6🙈соответсвенно засыпает в 9 и спит до 11,тогда часам к 16капризный,может уснуть минут на 40,но потом весь вечер нытик и в ночь еле укладываю в 21-21.30
Александра·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Встаёт в 7, ложится в 20, 2 сна.
Ирина·
Утром оттягивать. У нас подъем 6-7 утра. Начало дневного-12.00-12.15 (2-2,5, редко 3 часа). В ночь в 19
Юлия Корчагина. ·
Мама троих детей
Подъем в 6-7 , ложимся в 13:00, спим до 15:30-16:00, на ночной сон в 18-18:30
Жанна Нефедова ·
Мама сына (1 год)
@danceakella и давно так? Нормально утром по 6 часов гуляет?
Юлия Корчагина. ·
Мама троих детей
@zhannaborisovna где то с 1,3 - 1,4 . Ну, вырубается очень быстро, за минуту, наверно. Поэтому прихожу к выводу, что утомляется
Анастасия·
Может не переводить пока на один сон? если просыпается в 6, укладывайте в 9. Потом с 11 до 15 поиграет и опять уложить. С 13 до 20 это еще большой промежуток. У нас утром промежуток 4,5 часа. Вечером 5,5-6 часов.