А я ем киви))) хотя раньше не любила, говорят витамина С там в 4 раза больше нормы дневной человека)) а йода мало)
Если киви не чистить и кушать с кожурой, как яблоко, то оно ещё и кишечник чистит на ура👌🏻 сейчас это особенно актуально)
Оооо меня тоже прет на киви 🤗 раньше 1-2 штучки могла съесть раз в два месяца, сейчас без него не могу 😋
@evreika.nebug, кишечник чистится и без кожуры, если есть натощак или на вечер. А вот КОЖУРУ НУДНО СЧИЩАТЬ! Она обработана химией, и иногда там мушки какают.