Девчонки, кто занимается в тренажерке со штангой или жмет лежа ногами. У вас не появлялись от перенапряжания синяки на ногах просто так (не ударялись)? Может есть тут кто шарит и подскажет что дельное. Паниковать или нет? Сходила к терапевту, попросила сама анализы на свертываемость и тромбоз. 🙄
Комментарии
@miss-margowa, спасибо, успокоили немного )) анализы полюбому сдам, которые выписали. А там посмотрю. В целом то на здоровье особо не жалуюсь, наоборот как начала ходить в зал, стала полна энергии, сил и выносливости 💪🏻
@pripevo4ka, не, точно норма) мы с подругой вместе занимались с одним тренером одни нагрузки, у меня смуглая кожа, а она рыжик с белой кожей- вся в синяках))) но если что-нибудь подозреваете в своём здоровье- то конечно сдайте анализы 🌸
@miss-margowa, да, белая и тонкая)) А то я уже не знаю что думать))) тренер тоже говорит что это нормально, мол капиляры лопаются. А знакомый хирург напугал, что если так лопнет крупный сосуд, то кирдык. Поэтому нужно мнение со стороны😅
Это нормально))) мышцы увеличиваются в объеме, образуются микроразрывы, синяки. У вас кожа белая и тонкая?
@pripevo4ka смотря где именно. Присед же идет на трицепс бедра и ягодицы. А если синяки у вас в районе коленей, лодыжек, то это уже что-то ненормальное. По крайней мере, у меня синяков никогда не было...занимаюсь со штангой давно.