Яна Дружинина
yanafresh
Яна Дружинина·Мама двоих (1 год, 10 лет)
post image

Выходные прошли , вместе с ними и день Рождения 🎁

После вручённых подарков хочу посоветоваться у меня кончается карта в Kin Up , мне не подходит этот зал , девочки кто куда ходит , хочу порадовать себя новым залом где какие - и +

2

Комментарии

mama.s1
Алёна·Мама дочки (1 год)

Можно разово сходить 300 р.

Нравится Ответить
mama.s1
Алёна·Мама дочки (1 год)

Я хожу в грацию на. Пр Кирова, мне нравится, там очень много Групповых занятий, тренажер наверно как и везде. Есть сауна по расписанию ( женские и мужские часы).Утром, днём там красота,народу не много. И не дорого. Месяц 2400.

Нравится Ответить
dr.dimitrieva
Виктория·Мама дочки (1 год)

@happy_mammy505, да

Нравится Ответить
krisly
Kris·Мама двоих (младенец)

@vd6, вы про лакшери?

Нравится Ответить
dr.dimitrieva
Виктория·Мама дочки (1 год)

@happy_mammy505, за 25 можно взять на год) но это обычная карточка

Нравится Ответить
olesija
Олеся·Мама двоих (младенец)

@happy_mammy505, около 40

Нравится Ответить
krisly
Kris·Мама двоих (младенец)

@olesija, скажите пожалуйста сколько выходит в лакшери по деньгам?

Нравится Ответить
katehappyness
Катя·Мама дочки (1 год)

@olesija, зебра походу подустала, ходили с мужем туда, когда он открылся, было терпимо, и то уже в душе женском была плитка отколота немного и бассейн уже не внушал оптимизма 😏@yanafresh, а может Вам стоит ещё посмотреть лично по клубам? Мы ходили после открытия в Икс фит, нам очень нравилось, сейчас не знаю как там, к сожалению

Нравится Ответить
kristinadj2015
Кристина Джалилова ·Мама дочки (2 года)

Самарский

Нравится Ответить
olesija
Олеся·Мама двоих (младенец)

@yanafresh, да. Ходила в зебру и лакшери. Конечно, лакшери на высоте, но слишком дорого. Зебра дорого и не очень.

Нравится Ответить
homegirl
Марина·Мама сына (1 год)
стикер
Нравится Ответить
krisly
Kris·Мама двоих (младенец)

Ходила туда, просто потому что это в соседнем дворе😄

Нравится Ответить
krisly
Kris·Мама двоих (младенец)

Скажу вам честно я не любитель такого рода занятий, я маленькая и худенькая, и рассчитанная ими мышечная масса меня не устраивала, мне казалось очень много) но это конечно не говорит о том что расчёт неверный) я ходила меньше 2 месяцев) просто немного подтянуться после родов) в целом мне понравилось)

Нравится Ответить
krisly
Kris·Мама двоих (младенец)

Сейчас у них какая то акция идёт, я удалила смс, но по моему скидки на абонемент

Нравится Ответить
yanafresh
Яна Дружинина·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Эффект был ?

Нравится Ответить
krisly
Kris·Мама двоих (младенец)

Программа рассчитана на пару месяцев, занятия длятся 30 мин вроде, я уже не помню)

Нравится Ответить
krisly
Kris·Мама двоих (младенец)

Красноармейская 153

Нравится Ответить
yanafresh
Яна Дружинина·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@happy_mammy505, а тогда понятно , и какая программа на сколько рассчитана по времени и стоимость какая занятий ?

Нравится Ответить
krisly
Kris·Мама двоих (младенец)

Нееееет😄там не один тренажёр, просто в каждый вставляется карта и каждый подстраивается именно под вас) все тренажёры надо проходить по кругу)

Нравится Ответить
yanafresh
Яна Дружинина·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@happy_mammy505, это мтл?

Нравится Ответить
krisly
Kris·Мама двоих (младенец)

По мне так планета фитнес самый классный)))

Нравится Ответить
yanafresh
Яна Дружинина·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@homegirl, а где это территориально ?

Нравится Ответить
yanafresh
Яна Дружинина·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@olesija, нравится ?

Нравится Ответить
yanafresh
Яна Дружинина·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@happy_mammy505, с помощью одного тренажера вы серьезно 😳) план питания не нужен получается?

Нравится Ответить
olesija
Олеся·Мама двоих (младенец)

@yanafresh, вертикаль

Нравится Ответить
homegirl
Марина·Мама сына (1 год)

В планету фитнесс уран хожу. Есть хамам и бассейн

Нравится Ответить
krisly
Kris·Мама двоих (младенец)

В miltronic компьютер сам рассчитывает сколько мышечной массы набрать и сколько кг сбросить, настраивается спец карточка под вас и вы вставляете ее в тренажёр и он полностью подстраиваемся под вас)

Нравится Ответить
svetlana_kooo
Светлана·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Я не знаю что такое ЕМС. Это когда в костюмах? Если да, то нет, совсем ничего подобного.

Нравится Ответить
yanafresh
Яна Дружинина·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@svetlana_kooo, ну приблизительно как система Ems тренировок ?

Нравится Ответить
yanafresh
Яна Дружинина·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@olesija, на Ерошевского?

Нравится Ответить
yanafresh
Яна Дружинина·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@dary_lyas, я тоже 4 года ходила в Самарский , очень крутой клуб , но когда мы переехали мне нужно из города по Ново -Садовой все пробки отстоять туда и обратно что бы потренироваться , очень не удобно

Нравится Ответить
olesija
Олеся·Мама двоих (младенец)

Я в физику хожу.👍🏻

Нравится Ответить
svetlana_kooo
Светлана·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

У меня карта в милтроник. Удобно тем, что тренировка 40 минут фиксировано. Результаты отслеживает компьютер. Из минусов- нет бассейна и групповых занятий. Но там просто своя система

Нравится Ответить
dary_lyas
Даша·Мама двоих (младенец)

В самарский хожу,все очень нравится,народу в час пик многовато только,но я в это время не хожу)

Нравится Ответить
yanafresh
Яна Дружинина·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@barankifoto, отредактировала 😂Т9 зло 😂

Нравится Ответить
barankifoto

Красиво написано)))))

Нравится Ответить
Читайте также
Сания
talaspaevas
Сания·Мама троих детей

35 кв.м зал: как уменьшить пространство, если кухня отдельно?

post image

Девочки, зал огромный 35 кв.м!!! Кухню не хочу совмещать с гостиной, но просто огромный зал тоже не хочу, что можно сделать? Что думаете?

241
yerdildina10 У меня зал тоже большой 30 кв.м , я бы оставила, но сделала бы кухню побольше, 13
bomik Планировка супер оставила бы все как есть
naiman Подскажите пожалуйста вы за сколько купили квартиру?
Читать все 119 комментариев →
Диана
babymom1703
Диана·В ожидании первенца
post image

Я хочу родить. Я хочу в зал. Я хочу много кардио и чтобы промежность не болела.

25
annara Промежность и после родов болит🙈🙈🙈 И я хочу в зал,большой теннис и плаванье с тренером😭😭😭😭
babymom1703 @annara, и после?))) ну вы меня обрадовали))))
annara Ну у меня эпизио было🙈месяц сидеть на специальном круге,секс через 2,спорт🤷🏻‍♀️говорят,что активный влияет на лактацию,надеюсь все врут
Читать все 56 комментариев →
Амина
ammi.20
Амина·Мама двоих (2 года, 4 года)

ДО и ПОСЛЕ зала

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Еще одно ДО и ПОСЛЕ моего зала , хочу чтобы вы видели насколько поменялся вид 🤣🦦

6310
hadzhievap Ремонт сделали вы, а хорошо почему то мне.
virus001 Где брали портьеры? 🫣 в какую цену вышли? Если не секрет
virus001 У них есть инста?
Читать все 70 комментариев →