Дівчата, питання про емоційне вигорання і тайм менеджмент. Я останнім часом відчуваю себе білкою в колесі, яка біжить щосили і нічого не встигає. Хоча встигаю я не мало, але завжди щось зі списку справ не встигаю. Останнім часом провал з домашніми справами бо багато роботи. І ще цей клятий вірус. Одним словом, діліться лайфхаками для організації власного часу. Як встигнути доглядати і розвивати дитину, вести бізнес, тримати дім в чистоті та не загубити себе в цьому всьому?
Комментарии
@kseniia.ria нет, я не люблю когда дома хозяйничает другой человек. Муж помогает с влажной уборкой, покупками и завтрак готовит но я все равно не успеваю. Раньше могла работать с малой, теперь она требует всего моего внимания когда не спит. Надо научится с ней делать домашние дела, а работать когда спит или по максимуму когда я на работе. Но у меня нет внутренних сил на перестройку((( может весной легче станет.@kati712 раньше уже нельзя. Моя Соля жаворонок. 5.30 или 6.00 начало моего дня. Да, пох...изма мне тоже не хватает. Надо учиться)
Я заметила, что больше успевать получается если раньше вставать))) если меньше брать телефон в руки))) если больше грузить мужа. А эмоционально не выгорать помогает только пох... изм)))💃😈 которого к сожалению мне не хватает😕
Делю работу по дому на части, могу посуду мыть в два захода и так все. Многое отлала мужу в обязанности.
Есть возможность часть забот отдать кому-то? Например, самой заниматься ребёнком и работой, а домашние дела передать домработнице?
Никак) не загонять себя! Вы же человек) правильно расставить приоритеты и расслабиться
Всім привіт!
Ми довго працювали і раді повідомити грандіозну новину: віддтепер mom.life буде українською! Ми зробили переклад додатку та створили офіційний аккаунт mom.life_ua, де ми будемо розміщувати інформацию про новини, оновлення, цікаві статті, обговорення та багато іншого. У вас будуть власні канали, стрічка новин, конкурси та додатки. Ви завжди зможете звернутися до нас зі своїми питаннями чи пропозиціями. Можливо, ви хочете провести зустрічі чи виготовити сувеніри, але не знаєте як по...
Когда родители разговаривают с ребенком, они часто не задумываются над тем, что именно слышит их чадо. Обычные заботливые мамины фразы «Не ходи туда» или «Не трогай чужую собаку» для ребенка могут звучать как «Весь мир опасен».
Как нужно доносить информацию до ребенка, чтобы он вас правильно понял?
👩 Мы говорим: «Осторожно — упадешь!» / «Не трогай собаку — укусит!»
👶 Ребенок слышит: «Мир опасен, лучше вообще ничего не делать».
✅ Скажите иначе: «Позаботься о себе» / «Береги себя» / «Будь внимат...
Итак, начинаем нашу прямую линию в этой записи.
Для начала — большая просьба — прочитайте наш пост до конца, он длинный, но скорее всего, в нем уже будут ответы на самые частые вопросы.
Немного статистики — нас уже полмиллиона, мы публикуем почти сотню тысяч записей в ленты, делаем полмиллиона комментариев и посылаем столько же личных сообщений ежедневно!
В Прегги уже десятки миллионов записей и поиском можно найти ответы на любую тему.
#Преггивстреча проходят по всему миру практически кажд...
Дорогі матусі!
Новий рік наближається і нічого не зможе його зупинити.
Ми хочемо офіційно організувати велику акцію Секретний Санта на весь Мамлайф з десятками тисяч учасників.
Для тих, хто не знає, акція Секретний Санта заключається в наступному. Всі учасники публікують приватно, в певну форму свою поштову адресу. Далі, в призначений день адреси перемішуються та роздаються у випадковому порядку. Кожен учасник отримує чийсь нікнейм та його адресу.
Задача кожного учасника (кожного Секретного ...
@kseniia.ria вот о садике со следующего дома думаю или о няне, когда малая заговорит. Пока она не говорит, я боюсь оставить ее с другим человеком. Но надо дожить мне еще как-то до садика. И его еще найти надо