Дівчата, питання про емоційне вигорання і тайм менеджмент. Я останнім часом відчуваю себе білкою в колесі, яка біжить…
Дівчата, питання про емоційне вигорання і тайм менеджмент. Я останнім часом відчуваю себе білкою в колесі, яка біжить щосили і нічого не встигає. Хоча встигаю я не мало, але завжди щось зі списку справ не встигаю. Останнім часом провал з домашніми справами бо багато роботи. І ще цей клятий вірус. Одним словом, діліться лайфхаками для організації власного часу. Як встигнути доглядати і розвивати дитину, вести бізнес, тримати дім в чистоті та не загубити себе в цьому всьому?
Света·
Мама дочки (1 год)
@kseniia.ria вот о садике со следующего дома думаю или о няне, когда малая заговорит. Пока она не говорит, я боюсь оставить ее с другим человеком. Но надо дожить мне еще как-то до садика. И его еще найти надо
Света·
Мама дочки (1 год)
@kseniia.ria нет, я не люблю когда дома хозяйничает другой человек. Муж помогает с влажной уборкой, покупками и завтрак готовит но я все равно не успеваю. Раньше могла работать с малой, теперь она требует всего моего внимания когда не спит. Надо научится с ней делать домашние дела, а работать когда спит или по максимуму когда я на работе. Но у меня нет внутренних сил на перестройку((( может весной легче станет.@kati712 раньше уже нельзя. Моя Соля жаворонок. 5.30 или 6.00 начало моего дня. Да, пох...изма мне тоже не хватает. Надо учиться)
Катя·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Я заметила, что больше успевать получается если раньше вставать))) если меньше брать телефон в руки))) если больше грузить мужа. А эмоционально не выгорать помогает только пох... изм)))💃😈 которого к сожалению мне не хватает😕
Olgamitina·
Делю работу по дому на части, могу посуду мыть в два захода и так все. Многое отлала мужу в обязанности.
Ксения·
Мама дочки (1 год)
Есть возможность часть забот отдать кому-то? Например, самой заниматься ребёнком и работой, а домашние дела передать домработнице?
Аня·
Мама дочки (1 год)
Никак) не загонять себя! Вы же человек) правильно расставить приоритеты и расслабиться