Как все успевать?
Да никак!!!

А вообще зачем вам это? Все успевать... Думали? Это вот прям вам нужно или где-то ходит по земле «идеал» и хочу быть как «Маша из первого подъезда»?
Ну ладно, не всегда сразу можно понять откуда это желание взялось. И зачем оно нам надо. Допустим все же надо! Ну вот так, хочу все упевать и точка.
Ок. Тогда что есть, с тем и работаем.
1. Что такое «все» для вас? Собираемся в кучку и думаем. Прям список накатать нужно. Хочу успевать и цветы полить, и дитя покормить, и отдохнуть, и поспать, и поработать, и ... Применимо к вашей жизни всё реальное, что нужно.
2. А теперь думаем над каждым пунктом. Откуда взялось? Сама хочу или кто-то «советовал» или «рекомендовал» так делать. Например: пить воду с лимоном. Где-то слышала, что хорошо. Но кислую воду не люблю, да еще и гастрит. Ну и разве нужно МНЕ это??? Ну что, это мое желание или нет? Да нет конечно. Вроде хочу, но не хочу. Вот такие экземплярчики из списка вычеркиваем. Оставляем только то, что реально «хочу и моё»
3. Теперь выбираем штук 10 пунктов. Самое жгучее!!! Если всего три вообще осталось, то у вас дальше халява впереди!!! Так вот - составляем рейтинг десятки! Рядом с каждым пунктом пишем цифру от 1 до 10. Хитпарад наших дел составляем. Горит, не так сильно горит, слегка греет, где-то бы дровишек подкинуть. Суть уловили?
4. Выпишите этот список начиная с самого жгучего и по убыванию в низ. И вот теперь ваше желание из «хочу все успевать» трансформируется в «хочу сделать это, это и это». Когда конкретика есть, то мозгу хоть понять проще что от него ждут!!! Мозг же как мужчина - быстрее прямо сказать, чем годами намекать. Быстрее решение прийдет и какие шаги предпринять дальше тоже понятней будет. А соответственно и результат замаячит впереди, а не абстрактное «хочу». Вот и вернулись мы в начало) Как все успевать? Да никак! Вам разве надо ВСЁ успевать? Вам нужно успеть сделать определенные вещи, а не все подряд)))

#советчица