Почему я раньше не пробовала молоко с бананом в блендере 😍это любовь Вкуснее любого мороженного

А если сливки и заморозить. Будет реально мороженное.

С кефиром тоже👍

У меня у дочери это любимый полдник 😅

Банан можно замороженный использовать😊 точно как мороженка будет

Я творог туда добавляю всегда еще, получается крутой коктейль, сын на ночь иногда пьёт.

А я мороженое и добавляю туда, особенно шоколадное...мммм!

Туда еще можно добавить мороженое, ч.л. какао, ванилин немного и орехи. Вообще вкуснейший коктейль выходит! Часто делаю дома для своих, всем нравится)

У меня братишка так массу набирает, качается, творог, молоко, бананы, яйцо сырое, орехи грецкие 💪👍 вкуснятина пробовала у него

@anastasiya_as3, да, точно!

@lady.anlex, надо попробовать 😉

@mashuli, ахах, да, самое главное без всяких как магазинных 😉

@prosto_anastasia, с творогом после тренировки классно, запас белка

@olyaris84, вот с мороженным то пробовала, но не знала что и без это тоже вкусно!

А с мороженным это считай сахар и тд))

@dinar04ka, я думала сегодня про орехи)) в след раз попробую что-нибудь ещё добавить

@mariadmitrievna, я тоже когда занималась делала творог+ банан +молоко но на сырой белок яйцо не решилась))

Но с творогом немного зернисто получается, а без так нежно 😍

@kate.tig ааа ну если с полезной точки зрения то да вкусно и полезно

@olyaris84, ага)

@olyaris84, @dinar04ka, с мороженным у меня муж делал Мажитель 😃оч калорийно но и вкусно

О, я тоже кефир с бананом люблю, не не думала, что с молоком тоже ок. Ещё корицу и имбирь добавляла. А ещё вот такая смесь десертная есть, в кашу или творог люблю добавлять

@irina_au, это типа порошка чтобы с жидкостью смешивать?

Ого,щас попробую)))как раз что нибудь вкусненькое хочется

@kate.tig спасибо, я в курсе, только там бананы, которые не очень.

@prosto_anastasia, калорийно, но если после тренировки то это отличное восполнение энергии, так что если хорошо фигачишь, то 👌🏼

@ovmelnikova86, 😉напиши, понравилось ли)

Вот ещё девочки предлагали ещё чего-нибудь добавить для вкуса))

@kate.tig да, с молоком или с водой смешивать, я с молоком делаю, или в кашу добавляю, там сахара нет: Сыворотка молочная сухая деминерализованная, эритрит, молоко сухое обезжиренное, инулин цикория, жмых миндаля, гуаровая камедь, банан сушёный измельчённый, яблоко сушёное измельчённое, ароматизатор «Банан» натуральный, манго сушёное измельчённое, жмых кедрового ореха, ванилин, куркума порошок, янтарная кислота, стевиозид, ароматизатор «Ванильно-шоколадный» натуральный, каррагинан.

@irina_au, да, я уже залезала в инет состав читать 😅 там получается сахарозаменитель эритрит

@kate.tig у меня муж тренер, я все это знаю, но усе же, без банана после тренировки самое оно. До тренировки с бананом еще куда не шло)

@kate.tig да, и инулин как в детских кашах

@prosto_anastasia, понятно)) да 😉

Пропорцию скажите? Толе сейчас хочу попробовать, болею как раз хочется что нить вкусного

@green_maple_ufa в личку напишу)

@ufaelita, на 1 стакан у меня один банан и мл 150-200 молока) можно и больше, тогда менее слаще будет

@green_maple_ufa, где арахисовую пасту покупаете? Я думала на днях сама сделать

@green_maple_ufa, дайте ссылку если понравится закажу