Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Люба Хоботова

Как проходит мой день? Кто не знает, я студентка очного отделения, поэтому большую часть моего времени занимает конечно…

Как проходит мой день?

Кто не знает, я студентка очного отделения, поэтому большую часть моего времени занимает конечно же учеба и подготовка к ней. 😀 Вы спросите: как я все успеваю?) А вот как!

Итак:

6.30 Подъем, завтрак, сборы и т.п.

7.30-9.00 дорога на учебу, за это время я успеваю выложить утренний пост, а также отправить героям их съемки, обработанные ночью (не люблю отдавать материал ночью, всегда смотрю утром свежим взглядом)😀 конечно же почитать профильную литературу (как по учебе, так и по фотографии и маркетингу).

9.00-14.00 примерно мой учебный день

14.00-15.30 дорога домой, за это время я успеваю заглянуть в инстаграм, посмотреть полезные эфиры, ответить всем героям и поискать идеи для съемок, набраться вдохновения

15.30-18.00 домашние дела, надо же и себе и семье время тоже уделять😁❤

18.00-19.00 мой час саморазвития, занимаюсь всегда разным, начиная от выпечки, вязания, заканчивая чтением полезных книг или просмотр видеоуроков и тренингов

19.00-23.00 работа с фотографией, загрузка материала на облачные хранилища, конвертация фото и конечно же обработка и глубокая ретушь. Ближе к вечеру у меня всегда просыпается вдохновение, появляются свежие силы и настроение😍

23.00-24.00 подготовка ко сну и к следующему дню, стараюсь не засиживаться по ночам, здоровье превыше всего)

Выходные мои отличаются от будней тем, что я разрешаю дать себе отдохнуть первую половину дня, стараюсь проводить больше времени с семьей, а вечером по традиции творю😃

А вы жаворонок как я, или сова?)🦉

#фотограф

4

Комментарии

liuba_photo

Люба Хоботова

@ver3904 с 15.30-18.00 примерно) но чаще всего на выходных наперед

733667

Н

Мама дочки-младенца

А уроки когда учите?

liuba_photo

Люба Хоботова

@makaz да, всегда помогаю с выбором одежды:)

m_a_r_u_s_y_a

Мария

Мама сына (2 года)

Какой классный образ подучился ))) Одежду для фото тоже подбираете?

Девочки, в нашем возрасте малыши должны кушать 5 раз, верно? Вопрос: что? 😳 Напишу вам наш режим: в 8.00/8.30 - подъем в…

Девочки, в нашем возрасте малыши должны кушать 5 раз, верно? Вопрос: что? 😳 Напишу вам наш режим: в 8.00/8.30 - подъем в 9.00/9.30 - безмолочная каша с бананом (гречневая/кукурузная/рисовая) с 12.00 до 13.00/13.30 - первый сон 13.00/13.30 - микс овощей с мясом 15.30/16.00 - фрукты (приёмом пищи это не считаю) с 16.00/17.00 до 18.00/19.00 - прогулка (второй сон) 18.00/19.00 - грудь 20.00/20.30 - безмолочная каша с черносливом (гречневая/кукурузная/рисовая) 21.00/21.30 - купание и сон Когда введу молочку (творог, йогурт, кефир), какое кормление им заменить? Добавить к фруктам в 15.30/16.00 или заменить кормление грудью в 18.00/19.00? Короче, как ни крути, полноценных кормления 4, 2 из которых - каша. 🙄 Что-то не то, как по мне. Спасите-помогите! 🙏🏼😅 И когда переходить на прогулку не на сон? Как к этому прийти? Всем откликнувшимся спасибо 😘

Вот режим, который поддерживаю уже две недели. 7.00-9.00 (первое кормление гв, игры) 9.00-10.30 сон на прогулке 11.00-…

Вот режим, который поддерживаю уже две недели. 7.00-9.00 (первое кормление гв, игры) 9.00-10.30 сон на прогулке 11.00- овощное пюре, грудь (пюре-брокколи, тыква, цветная) 10.30-13.00 бодрствование 13.00-14.00 сон 15.00 - каша+немного овощного пюре в кашу+грудь 14.00-16.30 бодрствование 16.30-17.30 сон 19.00-гв 19.30-ванна 20.00 сон 23.00 гв 3.00-гв 7.00-гв Не мало ли прикорма???

Как перейти на один сон?

Девочки поделитесь пожалуйста как вы переходили с детками на один сон. У нас режим такой Подьем 8-8.30 Завтрак 9.00 Сон 11-11.30-13.00 Обед 14.00 Сон 16.00-18.00 Ужин 19.00 Водные процедуры 21.00 Отбой 23.00 Если кладу раньше, то просыпается ночью гуляем. Вставать в9утра не получается, ходим на развивашку с утра.

Поделитесь своим распорядком и количеством приемов пищи ,плиз. Возраст +/- 2 года

Поделитесь своим распорядком и количеством приемов пищи ,плиз. Возраст +/- 2 года Наш распорядок дня : 8.00 подьем смесь 9.00 перекус печенье и т д 10.00 каша(нордик хлопья+сливочное масло) 10.30-12.00 играем 12.00 -15.00 прогулка 15.30 - обед (суп + оливковое масло) 16.00-18.00 сон (если получится) 18.30 - кисломолочка 19.00-21.30 прогулка 21.30 каша 22.00 водные процедуры 22.30 смесь 23.00 мог